班主任培训心得体会9篇

班主任培训心得体会篇1

感谢这次培训，为我们提供了一个学习的平台。同时，我们也感觉到教育迫切需要一支专家型、科研型的班主任队伍。由于班主任培训是新生事物，处在摸索阶段，我们明显感觉教授们生活在象牙塔里，离我们基层太远，他们很少有在中学当过班主任的经历，而大学的班主任工作又与中学班主任工作之间有着天壤之别。听他们传道，总觉得有“隔靴搔痒”之感!而我们这些来自基层的班主任又承受着巨大的工作压力，忙于教学和班务管理，无暇顾及理论研究。这样在实践与理论之间，出现了一个断层，如果我们班主任能够勤于积累、善于反思，就能填补这个空白!希望老师们借助咱们学校浓郁的研究氛围，在这方面有所发展，为班主任建设做出自己的贡献!

班主任培训心得体会篇2

原以为自己当了好几年的班主任，虽算不上资深的，但也应该算有经验一族。可是自从开展班主任培训以来，我发现自己无论是理论上还是实践上都相当不成熟。通过这次培训，我感触颇深。下面就一些培训体会谈一谈。

一、班主任首先要有积极健康的心态。因为班主任的喜怒哀乐都在影响着学生。班主任时刻保持着乐观的心态，珍惜所拥有的，淡化我们没有的东西，换个角度思考，适应所面临的环境。当你有苦恼时不妨向学生诉诉苦，当你高兴时不妨告诉学生使你高兴的事，这样你的苦恼可能会减少一些，可能会更让你的心情充满阳光。同时会缩短师生间的心理距离，加上恰当的语言，会使你的教育事半功倍。

二、要理论加实践，提高自身素质。班主任工作不能凭借经验，还要靠班主任老师不断的理论学习，因此，作为班主任应对教育对象实施影响的同时，不断地完善自己。必须不断地学习有关知识，了解一些班主任工作的基本方法，一些基本原则等。在实践中总结经验，提高自身素质，才能严于律己，以身作则，在学生中树立一个实实在在的榜样。

三、注重班级文化建设。班级文化能为班级每个成员提供享受和创造的环境，能有效的激发每个成员积极地发展自我，调动参与班级活动的积极性、主动性和创造性。从而使个人和班级的行为和努力方向一致。使班级成员不得不自觉的约束自己让自己的行为符合班级规范。从而对学生的健康成长起到引导、调节和纠偏的作用。

四、班主任工作要具有敏感性。班主任管理的是一群活生生的每天都在发展着的人，家庭背景的不同和社会各方面的影响，时时刻刻在冲击着我们的学生，外界的一点一滴在不经意间改变着我们学生的内心世界。有的外界刺激是积极的，学生内心世界就会健康发展，最终成为对社会有益的人。有的外界刺激是消极的，学生内心就会有阴霾存在，如果没有人去及时疏导，日积月累的，就会变成无法挽救的心灵漏洞。而一个人不可能那么幸运，永远都能受到良性刺激。因此，班主任在工作上要有敏感性，要炼就一双慧眼，去仔细地观察学生的举动，倾听学生的心声，及时发现学生的心理问题，及时分析引导，关心学生的心灵成长，这样才能让孩子们都享受到阳光。

五、要建设良好的师生关系。良好的师生关系是实施素质教育的关键。所谓“亲其师，信其道”，只有老师得到了学生的认可，他所传授的道理、知识才会被学生悉心接受。老师要得到学生的认可除了要有过硬的专业知识外，还应有特定的人格魅力，能去理解学生，尊重学生。现在的孩子与人相处时，首先看重的是别人对他的态度，看老师学知识，看老师听道理，如果老师是他内心接纳的那种类型，那么爱屋及乌，这位老师教的知识讲的道理他也会积极接纳。这正是我们所盼望的。要让学生接纳自己，老师一定要放下架子，走到学生中去，喜学生所喜，恶学生所恶，用自己的真、善、美去影响学生，感动学生。当学生化被动为自觉时，那么，班主任的管理工作就已向胜利迈出了一步。

六、班主任工作要有艺术性，要讲究方法。枯燥的说教第一二次有效，第三四次那就只能算唠叨了。事实胜于雄辩，与其喋喋不休地灌输理论，不如让事实证明一切。善于从生活中截取事例，运用活生生的事例让学生眼有所见，心有所悟，这比说教要管用得多了，学生在生动活泼的自主活动中获得亲身体验，有助于形成分辨是非的能力和民主、自主的意识，由于它以学生兴趣为前提，通过各种可接受的方式去接触新的事物，传递新的信息，扩大学生的视野，又为课内的学习积累了丰富的生活基础。

班主任培训心得体会篇3

7月18日至7月22日我很荣幸参加了“中牟县小学骨干班主任培训班”的学习。感谢学校给我提供的学习机会，让我得以进行充电提高。在历时5天的培训活动中，我有幸聆听了教育专家的精彩讲座。专家们的讲座中既有高深超前的理论，又有贴近教育生活的实际范例，令我耳目一新。先进理念不仅让我们大开眼界，也让我感到自身工作存在的差距和不足，现记录下自己的一些感觉与大家分享。

一、新课程改革中树立正确的学生观。

首先，在这次讲座中，教育学院任民教授讲述的是《新课程理念下如何把班级做好》在这个讲座中，他首先谈到的是“师也者，教之以事，而喻诸德也”的为师哲学，接着他就班主任如何发挥主观作用入手，开始进行为期两天的讲座，他就“如何树立正确的学生观”这个观点，让我感受最深刻，我懂得了对学生应该树立正确的学生观，这包括平等观，个性观，发展观，矛盾观，住守观。而在“平等观”中，任教授列举了很生动的例子，通过这些例子，让我懂得了平等的对待每一个学生是多么的重要，还知道了对学生要无私的爱，热爱一个学生就等于塑造一个学生，厌弃一个学生就无异于毁坏一个学生，有了爱心，才会有包容，才能以博大的胸怀去宽容学生的过失，有了爱心，才会有忍耐和信心，才能真正做到尊重学生，爱护学生。

同时他的三不原则理论也颇为经典，第一，思想上不歧视后进生。第二、感情上不厌恶后进生。第三、态度上不粗暴对待后进生。只有这样，在班级中，不论学生成绩好坏，教师公平对待每一个学生，尤其是对待后进生，态度更要好。这让我想起了在班级教学中，由于自己的年轻气盛，对待后进生态度总是显得过于急躁，现在想想实在是不应该，在以后的教学中一定要改正掉。任老师的讲座真像下了一场及时雨，让我获得了很多新鲜的东西，同时也认识到了自己班主任工作中的很多不足，真是很有好处。

二、美在和谐，漫谈和谐。

给我印象最深的是教育学院李迎春教授的讲座。她以“和谐”为中心，向我们讲述了教师在教育教学工作中要懂得和谐的原则。学会和谐——践行至善的班主任工作理念;学会和谐——激发不竭的班主任工作动力。在谈论和谐的时候，尤其是第一点谈论教师与自然的和谐。让我觉得最为欣赏，因为她举例了生活中的一些自然例子，让我懂得了要从豹子身上学会超越，从蚂蚁身上学会团结一致，从狮子身上学会专注。虽然这些大自然中的事物是我们经常看到的，但是我们往往会忽略从其中看到的一些道理。同时，她还谈到了教室里应该养花养鱼的理论。

谈到养花，让我觉得特别的熟悉，因为我所带的班级就曾在本学期举行了“亲近自然，一人一盆花”的活动，在这个活动中，孩子们踊跃捐献花卉，并投入了热情洋溢的养花活动。通过养花，他们不但增长了养花的知识，还陶冶了情操，接近了大自然，丰富了课余生活，还提高了学习的积极性。养花对学习成绩的提高实效性确实很强，这一点她提醒了我在以后的教学中要多做这些亲近大自然的举动。她的和谐理念深深的印入了我的脑海中，尽管天气炎热，讲座时间比较长，但在李教授热情洋溢的讲座中，我们没有看见她的“累”，她的一张娃娃脸上洋溢的是阳光般的心态和她博大的胸怀。

三、既要耕好自家的田，又要育好自己的园。

在这个培训学习中，年已61岁的花甲老教师周惠玲的讲座也让我获益很多，最让我感动的是周老师的谦虚态度，因为她每次开始讲座之前总是深深的对全体听课老师鞠躬，虽然她年岁比较大了，但是在这个讲座的过程中，她竟然是一直站着的，她说是为了更好的讲座，方便和老师互动。在讲座中她态度很和蔼，声音很洪亮，她像一个慈祥的老者和温柔的教育家。她的这个专题是关于“教师子女的家庭教育”漫谈，虽然我作为一个刚上岗的新教师，也未有家室，但是关于一些教师子女的教育问题，我听了觉得实在很不错。

我记录下了一些自认为经典的句子。“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。”“信念是第一竞争力，用主流价值观培养孩子。”“一朝为父母，终身是老师。”“爱国从爱自己，爱家人，爱职业开始。”同时，为了让听课的老师容易理解和接受，在这个讲座中，她举了很多生动的事例，这些例子有她自己亲身经历的，还有发生在她身边的故事，周老师的话如春风拂面，感觉十分的亲切动听。她的话如潺潺流水，从心田淌过，让人倍感凉爽。周老师这种治学和做人做事的态度深深地打动了我，让我对其产生了很崇高的敬意。我以后在教学和工作中也要向周老师那样做学问和做人。因为她实在让我很佩服。

班主任培训心得体会篇4

有幸参加本次班主任骨干培训活动，聆听了多位专家的精彩讲座。专家们妙语连珠，令人叹服。收获如果仅仅用“受益匪浅”四个字，是远远不够的。他们幽默的言谈中闪烁着智慧的光彩，精辟、独到的见解令人折服，对班主任工作的钟情和热爱溢于言表，从他们的报告中，让我看到，原来班主任也可以做得这么出色，这么成功。这次骨干班主任培训对我来说，不仅是理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。

尤其是程灵老师，她在上课中，用朴实凝练的语言，丰富感人的事迹把我们带进了她睿智而精彩的教育世界中。倾听她那动人的教育故事，体味她与学生那份真挚的感情，触摸着她班主任工作的幸福快乐……我的内心被深深地感动着。

这次培训，让我深深懂得了：

1、心态——教育工作的法宝。

程灵老师说：“心态决定状态”好的心态是魄力的推进器。听了她的精彩解析，贴切的理论引导，我联系自身生活、感悟，使我对人生、对工作——为人处事，有了更新的认识，那就是——传播快乐。她还说：“班主任的工作对象和任务，是无法选择的，而完成任务的方式和工作态度，是可以选择的。是呀，既然我们选择了它，就应该遵循它、热爱它。这样，在工作中我们才能找到属于我们自己的快乐与幸福。

2、沟通——和谐班级的溶剂。

班主任是班级的组织者和管理者，是联系科任教师的纽带，是沟通学校、家庭和社会的桥梁，在教育教学工作中，班主任的作用是重大的。而且我们知道学校教育、家庭教育、社会教育直接影响着教育成果。学校教育离不开家庭教育的配合和支持，良好的学校教育是建立在良好的家庭教育的基础上的，没有良好的家庭教育，再好的学校教育也难以获得预期效果。要教育好学生特别是问题学生，教师必须通过家访、电话、短信、网络等活动进行沟通探讨、客观反馈，一视同仁、热情帮助家长正确认识自己的孩子，了解孩子身心发育情况及存在问题，进一步明确家庭教育的重要作用，树立正确的育子观，自觉调节受家庭、婚姻、生活等方面困扰的心理，为孩子的成长营造良好的家庭氛围，帮助孩子走出心灵的困境。美国心理学家哈里森说：“帮助儿童的途径是帮助父母”。我们要正确处理好与家长的关系。每一个家长的素质是不同的，他们的教育观念也不同，我们必须用自己的爱心去感化学生和家长，做到动之以情、晓之以理、寓理于情、情理结合，才会产生动情效应，从而收到较好的德育效果。泉州实验小学蔡屏屏老师精彩的讲座，朴实的话语让我得到了更多的启迪。这些来自一线的声音，没有华丽的词藻，却以大量的生动感人的事例，全面地叙说了自己独具一格的班主任工作经验和搞好班级管理的具体措施，以及作为班主任应具有的工作技巧和应具备的素质。

班主任培训心得体会篇5

20__年10月23日至24日，我有幸参加了在揭东区第二中学举办的《__市中小学名班主任工作室专业培训暨交流研讨活动》。会上，市林局长和市林科长都分别对来自全市各中小学校300多名优秀班主任提出了要求，同时做出了详细具体的指导。之后大家都被各位专家的思想、洒脱、口才、执著深深地吸引。大家都听得津津有味，情不自禁地发出阵阵掌声。专家们机智、幽默、风趣又深含哲理的语话深深打动了我的心，各位专家以自己成长经历中的一个个生动形象的教育案例深入浅出地告诉我们，如何当好班主任，怎样当好教师。这次学习，我的心被深深的震撼，真是受益匪浅。下面，我就来谈谈自己的一些体会。从市领导的讲话中，我深深地感受到市教育局对名班主任工作室的重视和期待。从专家们的报告中，我感受到了她们对工作的认真，以及对学生的那份浓浓的爱。李绪强主任的专题讲座《中小学教师怎样做教育科研》，让我明白了什么是科研，以及今后怎样来做教育科研。李桂华老师所提出的科学、规范、实效、创新，科题研究的的“四大引擎”，我觉得很受益。在张__老师的《思考与践行》讲座中，我学到了很多，张__老师的思维和见解很独特，例如，她所提到的“胆商，是一个人胆量、胆识、胆略的和，体现了一种冒险精神。胆商不是匹夫之勇，不是蛮干。胆商是气魄、见识、能力和水平的综合表现。”胆商说确实是我们班主任所需要的，胆商是成功的前提。李楠老师在她的讲座《班主任科研意识的提升与专业成长》中所提到的一个个教学案例，无不给我留下深深的印象。她敬业的精神、带班的方法，都很值得学习。

教师不是教知识，而是教会学生学习的能力;班主任是学科老师的助手、教导主任的助理、家长的协调员，教育必须有智慧和艺术。这次培训更新了我的班主任教育观念，丰富了我的专业知识，更是提高了我对班主任工作的科研意识和能力，同时也提升了我实施班级教育和管理工作的水平。

“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”在今后的工作中，我将增强班主任研究和德育科研的科学性、规范性和有效性，努力创新，努力做好课题研究。

班主任培训心得体会篇6

自从走上工作岗位就一直担任班主任，算起来已经是第十个年头了。本学期再次担任一年级班主任，面对刚跨出幼儿园大门什么都不太懂的孩子来说，方方面面都需要我们班主任悉心指导、循循善诱。我知道当一年级的班主任会有些烦、有些累，但我下定决心要尽心尽职地做好班主任这项工作。半学期过去了，孩子们都有了点点滴滴的进步，这也许就是我们班主任最大的快乐吧!不过反思半学期班主任工作，总感觉天天在小跑中进行，有点忙、有点累，怎样才能让孩子们更喜欢、更信任我，喜欢小学生活?我一直在思考着、摸索着、实践着。

本月参加了班主任培训，有幸能聆听了许多优秀班主任、教育专家的精彩报告，他们全面地叙说了自己独具一格的班主任工作经验、搞好班级管理的具体措施，以及班级文化建设的实践经验。通过这次培训让我学到了许多实实在在的教育方法，他们的许多成功经验让我产生共鸣，使我浮躁的心得以平静了许多。期中浙江省盲人学校张新华老师所做的报告——《爱的艺术——爱是永不止息的》几度催人泪下，我觉得身有同感。

她从六个方面阐述了班主任爱的艺术：

一是爱需要接纳;

二是爱需要理解;

三是爱需要付出;

四是爱需要等待;

五是爱需要联络;

六是爱需要激励。

张老师叙述了许多发生在她身边的生动感人的案例，我深深地被折服了。

作为盲校的老师，面对着有生理缺陷的孩子，她每时每刻都在将自己的爱无私的奉献给孩子们，虽然那些孩子们失明了，但孩子们时时都能从老师那儿得到阳光般的爱，沐浴在爱的温暖中，幸福茁壮地成长着。

是啊，每个孩子都是自然的神奇造化，他们来到这个世界就一定有他存在的意义，教育就是要给每个孩子以爱的鼓励。和张老师相比，我们天天和健康、聪明、活泼的孩子们在一起，我们更应有足够的爱心耐心地、细心地把自己的爱无私地洒向每个孩子，让每朵花都能鲜艳地绽放。

班主任培训心得体会篇7

在以前制定教学计划中，对学情分析只是针对学生对知识的认识上，忽略了对学生心理研究，开学后，结合王玉老师讲授予的学生心理知识，我积极与学生接触，了解学生心理问题，比如有的学生不爱与同学交流，但他们内心对知识有一定的认知，只是表达能力差，有的学生网瘾大，耽误了学习，只是基于虚拟世界的沉迷，针对发现的众多学生问题，制定了教学计划，在课堂教学中关注那些有心理问题的学生，帮助他们成长。

2、教学理论得到了充实，教学方法得到了提升

在以前的教学中，我们教授新课的方式就是教师演示操作，学生练习，以此达到操作技能的掌握。在这种简单的师生互动教学模式中，缺乏对学生学习的引导，学生对知识只是被动的接受，没有主动参加进来，这种教学模式与指导纲要的不符，没有达到培养学生信息素养的目的，在此次培训中，我们学习了行动导学法、探究法、思维导图的使用等新的教学方法，教师的讲解渗透到了教学环节的方方面面，让我们在教学过程对教学方法有的选择。此外，在此次培训中，还学习到了很多的教科研方法，比如教学反思、论文的撰写、教学随笔，通过此种方法总结自己的教学生活，查漏补缺，借此提高和改善自己的教学方法。

3、专业知识得到进一步提升

在培训中，王磊老师、姜海宁老师为我们讲了相关的网络知识，让我们进一步了解了计算机网络中域、IIS技术的应用、FTP网站的建立等网络技术，为管理好学校繁多电教资源打好了技术基础。新学期开始，我利用学校静态IP的优势，建立的学校的FTP网站，让教师在家中通过互联网上传教学和下载教学资源，提高了教学资源的利用率，同时也提高了教学资源的安全性、可靠性。

总之，在此次的培训中，我见识了很新鲜的教学思想及教学方法，对我们今后的教学提供了很大的帮助，在今后的教学工作，以此次学习的认知为基础，改善自己的教学方法，积极引导学生学习，通过师生活动的有机结合，达到培养学生学习的目的。

班主任培训心得体会篇8

本周末，我有幸参加了教育局组织的全国青年优秀班主任大讲堂活动，通过这次培训我收获很多。从贾高见老师和田丽霞老师的专题讲座中，我感受到作为一名出色的班主任应该做些什么，在遇到问题时应该怎样解决。通过这次培训，学习专家老师的先进经验，我深深感到活学活用班主任工作的经验，能使我们的工作更轻松有效。下面我谈谈参加这次培训的心得体会。

一、做创造型班主任

人类如果没有创造，永远也不会进步。作为一个班主任，要有主见，要相信自己行，但不能孤芳自赏;要学习别人先进的东西，但不能照搬套用;要有敏锐的创造性思维，对任何事物要有独到的见解，只有不断地通过感性思维向理性思维飞跃，才能创造性地做好工作。贾老师就是一位创造性的教师，他自己创造了开展了很多活动，学生和老师从中都有很大的收益。如：星熠花农活动，学生培养了动手能力，也让自己的课余生活丰富多彩了。

二、做智慧型班主任

我们要想做一个智慧型的班主任，首先必定是一位学习型的班主任。学习不仅能更新知识，更新教育教学观念，丰富文化底蕴，更能提升智慧水平。教师经常进行反思，发扬优点，改正缺点，可以寻找到新思想，新方法来解决教学中所面临的问题，促进教学方式的不断改进;可以树立正确的，有效的教学行为，还可以把自己的水平提高到一个新的境界，新的高度。会反思的班主任就是智慧的班主任。作为老师，尤其是作为班主任，要善于发现孩子身上的优点，激发孩子的潜能，不失时机地表扬，对他的行为进行肯定与强化。当学生遇到问题时，我们不要过分去追究学生的责任，要从教师教学着手，查找原因，并努力去改变这种现状，用一种宽容的心态去等待学生的转变。学生一错再错，作为教师，爱和感化应该胜过批评教育。要做智慧型教师，还要懂得取舍。

三、建立良好的师生关系

班主任对全班所有学生都要一视同仁，公平对待，不能歧视任何一个学生，对于有生理或心理残疾的学生应给予他们更多的关注与关爱。要用换位思考替学生着想。在教育学生的过程中，要多考虑事情发生的来龙去脉，想一想自己在与学生同龄时的行为与想法;正确把握学生行为的性质，分清是故意的，还是无意的，是恶意的，还是善意的，要从有利于学生的健康发展出发，选择合理的解决问题的方法方式，不简单粗暴，不去伤害学生。在课余时间，走到学生中，到学生休息的课间中去，到宿舍中去，到学生食堂去与学生平等交流，营造一种平等气氛，让师生关系更加融洽。

总之，这次培训我学到了很多东西，也认识到自己在管理班级上的不足。在今后的工作中，我要以更高的标准严格要求自己，力争做一名更加优秀的班主任。

班主任培训心得体会篇9

一月十六日，新区社发局组织全区班主任进行了集体培训，听了三位专家的讲座，我受益匪浅，在做好班主任工作上我进行了思考，体会如下：

一、 爱岗敬业，献身教育

班主任同时也是一名教师，其身份和劳动是双重的。它打破了工作与休息的界限，需要付出更多的时间与精力，而其劳动成果却是隐性的。因此，在大多数情况下，班主任要有不为名、不为利、不计较个人得失的精神，一心扑在教育教学工作上。正如陶行知先生说过：捧着一颗心来，不带半根草去。将培养下一代视为不可推卸的神圣天职，否则一颗心总是牵挂着结果，反而难有收获。

二、不断学习，提升素质

捷克教育学家夸美纽斯认为：“教师应孜孜不倦地提高自己，随时补充自己的储备量。”兼有双重身份的班主任更须不断学习，提升自身素质。小学班级的管理不仅是一门科学，也是一门艺术。班主任在工作时必须懂得一定的教育规律，认真学习研究新课程标准、教育学、心理学、班级管理学等一系列的理论知识，增强专业素养，再尝试着与教育实践工作想结合，循序渐进，教学相长。在新课改中，要做好班主任工作，除了掌握专业知识和能力，还应该见多识广，每天阅读报刊，关心国内外大事，广泛接受各种信息，以适应新形势下求知欲高的学生的需求;要学习生理卫生常识，以便更好地关心和爱护学生的健康;要一专多能，以便能从多方面培养学生的兴趣和爱好，适应新形势发展的趋势。班主任通过不断自我锻炼，努力学习、实践来提高自己的思想、道德、心理、知识、健康等素质，使自己逐步提高教育科学、教学管理的能力。

三、以身作则，树立榜样

修养是指人们在思想意识、知识技能等方面长期的自我锻炼，从而达到一定的程度或水平。班主任的思想观点、道德面貌对学生思想品德的形成、变化起着潜移默化的作用。小学班主任，其专业服务对象是小学生。小学生均有其特有的心理特征。教师的一言一行都要符合职业规范，讲究技能技巧，不仅要重言传，更应行身教，言行一致，时时处处努力做好小学生的表率。

小小的习惯撑起闪光的美德，无形的修养会筑起睿智的人生。教师的威信是其内在素质的表现结果，良好的师德对学生的影响无法估量。学生在长期的耳濡目染之中很轻易地就会将这些品质内化为自身的一部分。威信的形成取决于众多因素。首先要有忠诚于党的教育事业的崇高理想，热爱学生，做老实人，表里一致，要言必行，行必果。对工作勤勤恳恳，认真负责，有较强的业务能力，这是班主任取得威信的基本条件。其次，班主任的仪表应整洁、大方、美观，应体现时代的精神面貌，给学生一种有知识修养的印象，使学生愿意接近，认为班主任是一个可以依赖、值得尊重的师长。这样，班主任的威信就会在学生心目中自然而然地形成，并将是终身难忘的。班主任的威信与班主任本身的教学水平有直接的关系，因此班主任更应对所教的学科潜心研究，达到较高的教学水平。

小学班主任工作是长期性的教育教学任务。在新课程标准的实施过程中，每位教师都有义务积极主动地认真研读、不断反思，努力提高自身的管理能力，真正落实素质教育的主旨精神。正如高度关注教育工作的前苏联共产党和国家的领导人加里宁曾经说过，教师对学生的影响是“任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量”。班主任工作任重而道远，我们要广学博览，虚心向前辈老师请教，勤练“内功”，脚踏实地做好班主任工作。

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