篇一：实习日记100篇汇总版
【 导语】对实习过程、结果以及体会用书面文字写出来的材料就是实习报告。这篇“大学生实习日记30篇总汇”来自，查看更多 相关内容 ，请访问实习报告频道。
篇一 3月5日星期一
今天是开始实习的第一天，我一大早就在介绍人的陪同下来到了天津丝印器材供销公司财务部。丝印器材供销公司是一私 人企业，以给我市提供丝印器材为主要业务。部门主管在看过我的介绍信后，欣然接受了我在该部门实习的请求。由于是第一 天，在部门主管带领我熟系了该公司的工作环境后今天的实习就告一段落。
3月6日星期二
今天到了公司，我的老师杨姐利用了整个上午的宝贵时间，向我详尽讲述了公司的发展历程、业务范围、部门分工等情 况，使我对公司有了初步的了解。通过与我的交谈，杨姐为我量体裁衣，定制了一套学习方案，并针对我个人的性格特点，为 我指出未来的几个发展方向，使我受益匪浅。
3月7日星期三
今天我的主要任务是看公司以前的帐目，杨姐指定出纳先将以前的收款凭证和付款凭证让我们看,复习会计科目,不了解的 明细科目就问.根据成本找了四页相关的材料费用明细账,再将总数合计起来。觉得还可以接受，并不是很难。
3月8日星期四
今天已到公司，杨姐要我开始看以前的一个完整的会计期间的凭证–一个月的转账凭证，了解大概的会计科目有哪些。由 于杨姐今天比较忙，我只好自己看，也回忆了一下会计基础知识。一天下来觉得很累。
3月9日星期五
今天仍然是看凭证，但根据以前学习的很多理论来考虑借贷方向很容易使人思路不清，带我们的会计就给我们讲了一些比 较实用的考虑借贷的方法，然后还出了一道题对我们进行了测试,还学习了使用办公室的一些办公工具如：传真机、打印机。
3月10日星期六
根据他们给我的实习计划，实习生有双休，今天我休息。
3月11日星期日
休息
3月12日星期一
一周的工作又开始了，希望在这周力能学到些东西，我怀着期盼的心情来到公司，经过上周的了解，我大概知道了公司的 基本运作。今天杨姐拿了一些以前的文件，叫我输入电脑,还要打印出来，她可能想了解我的计算机应用能力。现在的大学生 计算机能力都不会差的。
3月13日星期二
我今天依然打着主管给我的文件，但到了下午，杨姐开始叫我记录一些凭证，由于在学校上课也比较认真，所以记录凭证 对我来说也并不难应付，在杨姐的指导下我开始填写了存款进帐单，我很快的完成了杨姐交给我的凭证。一天下来，觉得在学 校好好学习是很正确的，工作中还是很需要专业知识的。
3月14日星期三
经过昨天做的工作，让我觉得做会计并没有想象中那么难应付，感到这次实习还蛮轻松的，我想杨姐昨天叫我写凭证，今 天应该叫我做其他吧。谁知道今天还是让我做凭证，只是数量比昨天多了一些。可能是我心高气傲的原因吧，认为自己都会做 了，根本就没有复核过，写完就交给了主管，结果主管检查完就错了一半，我还以为会被骂呢,但主管并没有说我什么，就是 叫我改正错的地方。
3月15日星期四
今天我还是继续写凭证，但经过了昨天的教训，我知道一定不能再马马虎虎了，要认真做才行，做凭证时认真计算清楚数 额，完成后也一一检查。确认没有错误了，才交给杨姐,杨姐看了以后，发现没有错误，就对我笑了笑，说我今天做得很好。
然后让我输入电脑中。对于刚进入工作中的我们老说，吃一堑长一智，还是很重要的。
3月16日星期五
今天一早，杨姐又拿了一些凭证给我做，吸取了一次的教训，让我养成了好习惯，做完凭证后，都能够做到认真审核，所
以再次把凭证交给主管时，他就对我说，"凭证虽然容易做，但也是容易错的，就算是那写做了十几年的会计师，做了不审 核，也都是会有错误的，因为会计是要计算的，没有复核是不会知道是否正确的，所以做会计一定要认真细心，不能太过于相 信自己。"他的一席话让我终于明白他为什么要我做这么多天的凭证。就是这个原因，真是让我得益不少呢。
3月17日星期六
休息
3月18日星期日
休息
3月19日星期一
又是新的一周，当然也有学习新的东西了。由于我们在学校还没有学习会计电算化，所以我并不会电脑记账，今天的主要 任务是了解和学习财务软件，杨姐还特意把自己的书借给我看，又是看书，不过这次是边看书，便进行电脑实际操作，觉得还 是蛮有意思的，学习的速度也挺快的。
3月20日星期二
今天还是学习财务软件的运用，杨姐会时不时问我有没有觉得困难呀，什么地方不明白要记得问，不要自己瞎耗时间，那 样是没有效率的。还好，我的自学能力不错，学校的基础课学德也扎实，再加上杨姐的帮助和指导，所以我学得还是挺快的。
篇二 XX-7-13，实习第二天，袁佳在昨天晚上短信通知大家七点五十分在松一楼下集合前往徐州云龙区医院，为了防止出现迟 到的情况，提前十分钟，不过还是有各种不尽如人意啊。当我们坐上47路时已经八点半了，计划总是赶不上变化快，平时不 坐47路的时候，车就超级多，偏偏坐的时候就没有车，那叫一个纠结啊。我们在中山饭店下车后，就一路上询问大叔大妈， 终于找到了目的地，只是有些让人失望，规模比较小，属于社区服务站。于是，我们商量之后临时决定改变研究对象，使用就 近原则，去刚刚路过的徐州老年病医院。返回之后，没有一会儿就到了，在大组长袁佳做了简单的实习注意事项讲述之后，三 个小组就开始工作了。今天的观察指数表有所变动，根据昨天亲身实习的感受，作出了一些相应的调整，一些没有办法观察到 的或者说简单的咨询都不能实现的就果断的去掉了。因为这些可行性都太低了，硬加进去会严重偏离，影响实习任务的*完成 以及实习报告的纂写。
进入大厅，我们第二小组巡看一遍之后，就乘坐电梯直接到达十楼，在电梯中与一位大妈简单的聊了几句，这位大妈的工 作就是负责电梯的上下，因为医院有很多病人、家属都是老年人，对一些电子设备不能娴熟操作，我觉得该医院在这方面做得 很不错，为病人考虑了很多，说明医院重视病人就医的环境。到十楼后，走入楼道就觉得很拥挤，很压抑。转过一圈后，也没 有看到什么对我们有用的信息。于是，我们三个决定咨询一下。看到一位医生有空，我们敲门进去之后，说明了我们的来意， 这位医生阿姨热情的招待了我们，可能也是觉得我们学生也不容易吧。嘿嘿，医生简单对医院做了讲解，并且告诉我们老年病 并不是老年人得的一种病，还给我们普及了一些生活常识，这位医生粗略的说了事业单位的工作，都是固定工资，但是五险一 金之类的福利都有，工作压力也比较小，对工作环境也比较满意。之后，医生还建议我们去他们的政工科，也就是我们所说 的“人事科”。谢谢医生的热情之后，我们就下楼观察去了。其实，有时候一个人的言谈举止就能反映一个部门、一个单位的思 想文化。员工与单位之间息息相关。一路走来，很少能看到先进的电子设备，还发现这个医院的人几乎都知道人事科，还知道 它具体的办公地点，但是具体了解到什么程度我们就无从得知了。很巧的是，一位医生刚好要去人事科签字，她就带着我们去 了，第一次直接与人事科的工作人员有正面的接触。在去的路上，心里还有一些紧张与不安，各种可以想到的结果都在脑子里 像过*一般走了一遍，之后后来的场景没有我想象的辛苦。人事科的主任在给我们简单的讲解了人事科的主要职责与功能后， 还对自身医院做了粗略介绍，在谈到如何考核时，主任说，他们有专门的考核办，这个归属于财务科直接管理。主任还给我们 看了员工管理手册。非常感谢这里每一位热情的天使们。
这家医院虽然没有市四院那么宏伟的建筑，但是也有自己的特色，这里的环境相对于四院来说没有那么亮堂，但是医护人 员服务态度都很好。
篇二：实习日记100篇汇总版
时间：二O二一年七月二十九日
实习日志之老阳三干创作
时间：二 O 二一年七月二十九日
班级：
姓名:
学号：
主要实习内容：
我怀着忐忑不安又激动的情绪来到实习单位,这天是我实习的第一天,来到一个陌生
的新环境,很大部分是在担心自我不克不及融入新的群众,作为一个实习助理大多数的任 务就应是协助任务,所以需要十分认真的学习.领导带我不雅赏公司,认识了一下同事,然后 就叫我自我去熟悉一下了解一下.这次真的走向任务岗亭,不明白自我学到的知识到底有 多少能应用于实际的任务中,心里的忐忑是避免不了的啊!但是,好在公司的人都很友好,和 他们沟通起来比较容易,第一天其实没有做什么具体的事情,就是熟悉一下公司的状况,了 解一下我的任务,感到很茫然,不明白就应干什么.自我做什么都是剩余的,看到他人忙就在 心里偷偷想象自我忙碌的样貌.我就东张西望的,感到就是来不雅赏的.并不是其中的一分 子.
中午休息之后又要投入下午的任务中了,我其实很闲,因为没有具体的任务,从明天开 始就应就要安插实际任务给我了,加油吧!
主要实习内容：
今天公司哥哥姐姐都很热情,他们带我了解了一些公司的布景、产品、成长标的目的
和企业前景等公司基本信息.我也努力测验考试着与更多的同事进行沟通和交流,并且从 交谈之中也学到了很多实用的东西.同事们的热情深深地传染了我,令我对以后的任务充 满了信心和期待.下午,在两个同事的帮带下,我学着做了一些与产品销售业务相关的任务, 但考虑到业务的准确无误,我也只是在一旁协助处理一下简单的业务.例如学习如何使用 复印机,打印机,帮同事寄一下商务函件.
主要实习内容：
昨天接触了一些简单的业务,今天上午主要是稳固了一下这些内容.但是对于复印机
的双面复印还是不是很熟练,虽然这些看似打杂的业务,但在任务中又是必不成少的技能, 自己还是很认真的在学习.下午,在两个同事的帮带下,我学着做了一些与产品销售业务相
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
关的任务,但考虑到业务的准确无误,我也只是在一旁协助处理一下简单的业务.对着电脑 的订单号码前三位来区分不合区域的货物,由于史泰博在全国都有配送物流,省份比较多, 自己看得眼花缭乱,但是可以让自己很清楚的知道史泰博的经营规模.
主要实习内容：
这天领导安插我先跟一位助理学习一下,因为助理的任务说是简单要操纵起来还是有
必须的难度的.好在公司的人都很友好,很多都是比我大不了几岁的 90 后,和他们沟通起来 比较容易,有什么不懂得的也能够直接提出来,不明白自我将来真的任务后会不会有这么 好的运气再遇到这样好的一个团队. 我的首要任务是学习整理文件,打印和复印文件,以前 很少接触这些是因为学生时代都是直接在复印店去,所以我操纵起来就有些蠢笨,好在老 师很有耐性的教导我,以前总觉得这些事情是很简单的,此刻才觉得看似简单的东西其实 很费心的.Office 文档的熟练操纵也是务必的,作为助理要合理高效的安插好领导的时光与 事务,因此做事要有相当的条理性.我虚心的学习老师教导的事情,做好笔记.以前我总觉得 自我以后必须不会从事这么简单的任务,此刻才体会到其中的奇妙. 这天我学的就是最基 础的东西,只有打好基础才干开展其他的任务.晚上回去自我再稳固一下,加深印象.
主要实习内容：
很早就到公司了,但人事部要到八点钟才上班,无聊的我转了一遍.看到挥汗如雨的
工人,才意识到自我是那么的幸运,一名还未走出校门的大学生,能够和那些资历深厚的前 辈们坐在同一个办公室,真的是莫大的幸运.所以,我必须要好好任务,努力学好知识.
这天主要是整理人事档案.新入职的,变动的以及离职的归档.也许是以前做资料做多 了,对于整理资料来说还是特性的得心应手.方才开始任务或许还感到不到它带来的压力, 但是一天下来还是感到很累.倒不是因为任务有多沉重,而是任务时长.早上五点多就得起 床去赶班车,到晚上七点多才干到三亚,回到家吃完饭洗个澡居然已经九点钟了,才发明什 么都做不了.与自我的介入语言培训班的计划难免有些不适宜.虽说真正规定的任务时光 是八点到五点,而从出门到回家中间竟然到达了十四个小时之多,真是有些无语.
时间：二O二一年七月二十九日
教师指导意见：
时间：二O二一年七月二十九日
主要实习内容：
今天任务一天下来,让我学会了“婉拒”.我发明一件事,就是：很多电话打来公司推销
办公用品的.我记得上一任助理跟我说,要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的,因 为很多推销电话打来,而那些推销电话一般不必管. 这几天,我接过几次的推销电话.他们有 的问题真的很懂得转弯,因为他们不直接向你推销东西,有的直接问老总的联系方法,有的 打听业务部的事等,说到最后才露出马脚,原来是做推销的.之前问过老总,老总也说对于现 阶段,所有的推销电话都可以婉拒.不要随便就相信电话里的信息,学会去拒绝.因此,在这几 天,我发明学会婉拒,可以不让无聊电话妨害了自己的办公时间.
主要实习内容：
这天早上经理另有其他事情派我出去了,后面经理又打电话给我说分派了很多的文件
叫我回去整理存档.这天早上的时光都浪费了,下午估量弄一下午还完成不了,还好不急着 用.这天的任务量看来要很大了.早上办完事情赶快回到公司,一打开电脑就开始了.期间同 事来了我都不明白招呼都忘记打了.还是她说我怎样一上午没见到你,一回头就突然冒出 来这么用心卖命,我才明白她来了,我跟她说了状况她也就和睦我说话叫我抓紧干活.手头 上的东西还没弄好呢经理又拿来了一些.唉..没办法..这么大的公司一天要整理的文件实在 太多了.只有抓紧干活了.一干就是一上午匆匆的吃了午饭又开始了,都没时光闲的.我第一 次感到有点吃力,还好后面同事手头的事情忙完了看我还在忙就帮我弄了一些.一向忙到 6 点多才结束.检查无误了才下班.这天还真的很累.写了日记等下就要去睡觉了.累~!
时间：二O二一年七月二十九日
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主要实习内容：
这天倒还真没什么特性的可写.还是像往常那样的一味做事,接电话、做记录、输入
打印文件,偶尔被经理叫进去安插一些临时的任务,但是连我都感到做的有点枯燥了.但是 任务就是这样没办法.努力做事了才有工资拿嘛.想想我既然有空,就收拾下位置周围的环 境卫生好了,把书桌整理下,特性先前任务堆积的各类文件资料摆放归类整齐,这样以后办 公的时候找起来也便利多了,最重要的是你忙忙碌碌的动起来至少不会被人家看到认为我 无所事事的,被人说闲话.就这样东摸摸西摸摸的结束了一天.回想这天一天下来也没产生 什么事很平淡.早早的就下班了.看来要思考下以后要不要带本书来公司,有空还能够翻看 一下打发时光
主要实习内容：
在跟客户的交谈中,能够很好的领会客户的意图,同时准确地向客户传达公司以及公
司产品相关的信息. 这就要求我对公司自己的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉程 度.于是我特意准备了一些资料在身边已备随时地了解、查阅,只要一有空就多看几遍,慢 慢地熟记在脑子里.今天的任务进行的还是比较顺利,总共接听了五个电话咨询,语音都较 短,只需要简单地作一些相关的介绍即可.
主要实习内容：
下午去了会议室,那里没有秘书,只好我来当了,以前一向是文员和前台这个时候做事.
销售经理在那里给销售员开会.在那里,明白了网络营销到底是怎样回事,了解了这些销售 员的任务.开会结束后我自我有了点不雅点.(这些销售员的素质似乎都不是很高、对自身 产品的了解很不敷深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位,就应稳住原有的销
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
售员,并成长新的销售员,避免培训好后的人才流失,对单位造成晦气、让销售员自身认识 到介入这些培训会的重要性.)我是新来的,还是少说两句吧,和部分经理说这些不见得是好 事,还是埋藏在心里为好.或许我了解的不必须对.但我明白这位销售经理很优秀,真是人外 有人.看见这么多优秀的人士,我感应自我太渺小了,我真期望数年后,自我也能成为公司的 内行人士.
教师指导意见：
主要实习内容：
公司这段时光在编写企业规章制度汇编,由于公司规章制度编写组人手不敷,所以
公司决定从各部分抽调人员做为编写人员,时光为三天,我就是其中的一员,这让我有机会 接触到企业制度办理方面资料.这次编写的企业规章制度汇编有十余万字,资料涵盖了组 织机构设置、职能部分职责规模、岗亭职责、人力资源办理制度、财务资产办理制度、 办公务务办理制度、质量办理制度、生产办理制度、销售办理制度、仓储办理制度、行 政事务办理制度、平安捍卫办理制度,这天我的任务很简单,担任校对,但是一天下来也感 到很累.
主要实习内容：
上午办公室开会,首先由主任传达了昨日上午公司经理班子会议精神,会议重点总
结任务状况,提出了任务安插意见,在会中,经理特性强调办公室任务要从严细办理入手, 树立行政执法任务规划,及时为领导决策带给参考依据.对办公室前一段时光的任务,经 理提出了表扬,特性对我们新来实习的大学生赐与了较高评价,并鼓动勉励我们尽快进入 主角,适应任务需要.我对主任的每句话都认真地做了记录.
时间：二O二一年七月二十九日
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主要实习内容：
今天通过自己多次亲身的实践操纵,我的计算机应用文字表达能力也得到了提高,可
以熟练地使用各类自动化办公设备.可以用 excel 表格、word 文档等办公软件盘点一天 的任务记录情况.发明,在学校所学的知识其实不是像有些人说的拿到社会上底子用不 上,而是要看你会不会用.在学校学习的是理论,而在社会用到的是实践,只要学会把理论 联系到实践中去,那么在学校学的东西就不会白学.既要注重办理理论知识的学习,更重 要的是要把实践与理论两者紧密相结合.
主要实习内容：
随着自己手头上业务的增加,我深刻地体会到了销售助理的艰辛,尤其是在融入公司
之后,你会发明自己有没完没了的任务任务,包含基本的和临时的.而今天上午,由于一笔新 的销售任务,部分人手严重缺乏,销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完 成.比方送文件给各个部分的经理或某个员工签字,这项任务确确实实害苦了我,公司部分 那么多,初来咋到的我,哪个部分在什么地方,部分主管是谁,手下员工有什么人等这些我通 通是一团雾水.而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上,问办公室的同事,问各部分 的文员,一天下来,我终于把手上的文件都送了出去,虽然效率低了点,也算顺利完成任务.
主要实习内容：
这几天,我接过几次的推销电话.他们有的问题真的很懂得转弯,因为他们不直接向你
推销东西,有的直接问老总的联系方法,有的打听业务部的事等,说到最后才露出马脚,原先 是做推销的.之前问过老总,老总也说对于现阶段,所有的推销电话都能够婉拒,因为公司的 工程还在研究阶段,等到落实实施,自动会去联络相应的供给商.因此,当我再接到推销电话 时,我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱,上头看过资料后,如果他们有意愿合作的,到 时会联系您.有时也会接到一些广告的电话,这些人都来问老总的手机号.有一次,我接到电 话时,老总正好站在我身边.那个电话是来告之展览会,邀请我们公司去介入.我明白我在这 次的接电话处理得欠好,因为电话里的人说一句,我就请问了老总一次.因为电话里的人说 我们公司上一年介入过,今年再次邀请.而当我咨询老总时,老总说没有那一回事,并奉告我 以后要自我决定好,不要随便就相信电话里的信息,学会去拒绝.因此,在这几天,我发明学会 婉拒,能够不让无聊电话妨害了自我的办公时光
时间：二O二一年七月二十九日
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主要实习内容：
要说在所做的任务中那种最累,这天所做的任务肯定是最累的,因为这周销售额比较
好点,大家都忙活起来了.原本可有可无的我突然间变的也忙起来,一些老主顾透过电话定 购了资料,于是我不克不及不放着分内的事不做,做起了搬运工和送货员.先和同事把客户 订的各规格又粗笨的灯具装上卡车,然后跟车把货送到指定的工地上去,要是遇到全部订 规格资料还好,(因为规格资料只要数量 x 价格就能够了)结完帐就走,但大多客户往往是要 清点货物数量及质量方面的问题.客户为了能够砍价,往往找些莫须有的质量问题说事,为 了公司的利益,我务必慢慢解释,让客户理解我们送来的货物,才算完成任务.这次也让我这 个文员体验了销售任务的不容易啊.
主要实习内容：
这天,公司来了两位广东的客户,主管安插我来接待他们.首先,我带他们不雅赏了公司的
展览厅,里面不单介绍了成长历程和重大事迹,同时还陈列了公司创立以来自主研发的所 有产品.中午,我带他们入住酒店后,公司领导和业务主管也过来一齐用午餐,我也列席其中, 席间听他们讲了许多从商往事,让我加倍真切明白什么是艰苦斗争,什么是坚持就是胜利. 下午的业务洽谈会很成功,虽然成功功绩不在我,但心里真的很欢快,就是这项业务是自我 完成的一样.
时间：二O二一年七月二十九日
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主要实习内容：
由于实习很多天,已经失去了往日的新鲜感和当新人的紧张感,当早上六点半闹铃响
的时候又之后睡了四十分钟,猛然发明已经睡过头了,起床就赶快洗脸,慌张的吃了早饭就 驱车向总公司奔去,心中只一个信念——刚开始实习,也算是任务的序幕,必须不克不及迟 到!总算是凭借多年上学赶公车飞驰的经验“平安上垒”了,阿弥陀佛,要是迟到肯定会被经 理训斥的,没准这个月的全勤奖也会被扣光的,并且也会给同事留下欠好的印象,看来明天 要多来几个闹钟“惊天动地”一番.好在这天没什么特性的任务资料,无非接接电话、做做登 记、解答下客户的问题、数据的录入打印和传法罢了.就这样紧张而忙碌的一天就又这样 过去了.任务闲暇下来就会想念起家里舒适温暖的大床,真想飞驰回家扑上去滚上一番.真 想始终这个时候能飞快的走到下班时哈哈.
主要实习内容：
这天大家都有事到外面忙,只有我一个在办公室守候电话接发传真,利用任务之余,我
主动把办公室进行了全面清理.把每团体桌子的文件都摆放齐整,所有的桌椅都对好标的 目的,认真擦拭了桌椅上的灰尘,包含窗户门和地板都擦得干洁净净,使整个办公室焕然一 新,中午大家进屋时都惊呆了,连声称赞我勤劳能干,都是此刻大学生的素质就是不一样.我 这天虽然很累,但是我的辛苦换来了大家舒适的任务环境和好的情绪,能让当代大学生得 到社会的认可,我觉得再累也是值得的.
主要实习内容：
这天学到了一个经常使用的 excel 函数和一些经常使用的操纵处理快 捷方法,觉得很有用. Vlookup----单条件引用函数,功效就是按照当前任务 表某一个单元格的值,在另一个任务表中选定一个区域进行搜索,并回到与 当前任务表相对应的第二列的值,需要注意的地方就是两个任务表之间的格 局务必相同,也就是首行要搜索的项名称和顺序要相同,省去了每次都要输 入上百团体家的数据的麻烦. 当复制一个带公式的单元格或区域时,点击右键选取性粘贴,选取数值,则粘 贴过来的东西不带格局,只包含数值.比方求和列的数字,一旦将前面的不再 需要的数字删除,和就会改动,为了不改动已求和的结果,能够将求和列透过
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日 此办法复制粘贴,再删除其他数据.
数据--分类汇总--按 XXX 汇总,能够对不一样种类的数据进行汇总,此 时要先将任务表按某一方法分类,然后汇总.汇总后任务表左边会出现三小 栏,第二栏只显示汇总的数据,而将原始的数据隐藏起来,透过 Ctrl + G 就 能够复制这些汇总数据.
做好文员需要慢慢的积累 Office 的各类操纵,熟练应用.俗话说技多不 压身,这些以后在财务等便利都能用得上,日后还要很多技巧要掌握.
教师指导意见：
主要实习内容：
这天午休之后经理看我打字还挺快的,就让我先到公司档案室辅佐单据的录入,说最
近档案室任务很多,人手一下子不敷也忙但是来,我这天手上没那么多任务就让我先过去 辅佐.我说好啊,也算是去见识见识.她说让我先打完就整理最近一个月公司的各类档案.然 后第一个任务是人事档案装盒,拿檀卷目录找到人事档案然后对号把刚归档的资料放到相 应的位置就能够了!人事档案依照姓氏笔划的多少排列.我先制作表格,然后按照整理的结 果诸次录入,很快我就整了好多,经理说我挺细心的,其实这我在校团委有弄过,做一会上手 了就没有多大的困难了.然后就是把销售等档案也一次归类整理清楚.
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
主要实习内容：
值得一提的是,我今天最大的收获,是随着我们销售部经理出去和客户进行了业务谈
判.由于自己性格向来比较内敛的缘故,在与客户的面谈中,我显得比较紧张,也不大顺利,不 过有了今天的经历之后,我的确进步了很多,再加上同事和经理的鼓动勉励与帮忙,自己也 测验考试着大胆地应付了今天的谈判,相信在下一次的业务谈判中,我不再会怯场.其实,面 对经验比我丰厚的、阅历比我深的客户,能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产 品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣,才是我真正要具备的能力.
主要实习内容：
今天很早的来到了公司,同事们都还在路上.由于冬天阳光来的晚一些室内显得非分
特别压抑,但绿植们给办公室带来了勃勃生机.每日重复单调繁琐的任务,时间久了容易厌 倦.像我就是每天接听客户的电话或者在电脑面前打打字,显得枯燥有趣.但是任务简单也 不克不及马虎,你一个小小的错误可能会给公司带来了带来巨大的麻烦和损失,特别是销 售部进进出出的都是销售数据,要是多个 0 少个 0 不说,还受气,忍受一些电话接听者不友 好的语气有些甚至说要投诉.如果哪家公司有意向的还得到外奔波去商谈.而事实上所有 的业务其实不是一次就能交易成功的,他们必须具备坚忍不拔的特性,遭遇挫折时决不克 不及保持,出错遭领导责骂时不克不及赌气就辞职,而业务主任们就经常得喝咖啡熬夜赶 项目.所以相比我这个岗亭已经是轻松很多了,所以更应该打起精神好好任务才是.
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
主要实习内容：
今天早上打了一大堆电话,都是网上给我们公司投递的一些人员.经理让我上网留意
一下,合适的人就打电话约个时间让特闷来面试.由于带我的胡经理是销售部经理兼人事 部部长,并且最近公司人事调动也蛮频繁的,好像是总部业务拓展急需人手,于是原先一些 比较有经验的老员工便被调去辅佐,所以现在我分公司这边准备在招一些新人进来.想想 当时的我也是在各大招聘网上投递简历然后猖狂的跑来跑去的介入各类面试.现在想想在 公司已经干了一个多月了.下午的任务是市委、市政以及市政办理局的文件整理,文件的 整理基本由档案室来完成,文书人员底子没怎么整理,我首先按单位分类,然后按发文字号 排列,其次编号,只有有内容就算一也接着往电脑里输入目录,最后拆掉订书针就算弄定一 段落了.
主要实习内容：
今天是面试的日子,我们部分经理叫我接待内些前来面试的人员,先迎接进来做好登
记,然后拿简历和问答卷给他们填写,顺便倒杯水给他们.都填好了看了下没什么问题的再 拿进去给胡经理过目.其实我对这个还是蛮清车熟路的,究竟介入了大大小小的面试都十 还几个了,折腾来折腾去的也都是这些步调.所以有种多年媳妇终于要熬成婆的感到.剩下 的就是挨个把面试的人员引进经理办公室给经理面试.当面试完毕后胡经理便喊我进他的 办公室,听胡经理和我谈论今天前来面试的人员资质如何.并且把他们的资料都交给我,叫 我把他绝得不错的人才资料整理出来,然后电话再联系他们改天再来介入总部的复试.我 应允之后看了下离下班的时间还早,就把资料一个一个都整理出来稍微翻看一下,便拿起 了公司的电话一个个拨了过去,礼貌的说明了来由并做好愿意来介入复试的人员登记.最 后进去和经理报备了一下时间和愿意来介入复试的人数,经理还夸我处事越来越利落了, 真实美滋滋.
教师指导意见：
时间：二O二一年七月二十九日
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主要实习内容：
今天没什么特此外任务,无非接接电话、做做登记、解答一下客户的问题、数据的录
入打印和传法罢了.接下来的任务是打印文书档案汇编的封皮.但提前是要我自己设计表 格,因为实习人太多,电脑太忙了,而那机子又太破了,U 盘都用不上,只有我自己设置了！平 日感到自己的 word 有的还不错,没想到设计打印一个已有表格的东西很困难,几经周折,还 得看人家的模板属性,终于设计出来了,接着经理给我讲了文件汇编封面的格局及类目,看 看自己亲手做的文件汇编的封面心中充满了无限的欣悦！心想设备的落后给了我更多锻 炼的机会.
主要实习内容：
今天经理给了我个大客户的信息说后天要来我们公司洽谈一笔业务,叫我给他定来回
的机票以及下榻的酒店,当然要物美价廉的,既能给公司省钱节省开销也不克不及太过于 寒蝉丢了公司的颜面.网上买机票我是驾轻就熟了,大学 4 年每次放假回家都是自己筹办 的.因此,按照经理拨给我的预算定了商务舱,网上订票比实际价格廉价一些,所以还是算省 了点钱.剩下的就是下榻的酒店的问题了.我想想了肯定要离公司近一些才便利对方来公 司洽谈业务,于是网上找了一下新华科技大厦后面有一个四星级酒店-国惠大酒店,上其网 站也有合适的价位,中午吃完饭我就去实地考察一番,也觉得合适.于是就先给定下来了.虽 然今天的大人物就是机票酒店的预定,听着感到很简单的样子,但却是经理第一次把事情 交给我自己决绝,所以也算意义不凡啦.预定完毕之后把时间和地点都详细的回报给经理, 他很满意.于是我便礼貌注重的联系了该大客户并奉告相关事宜,
主要实习内容：
为了迎接这位大客户,公司可是做足了准备,一大早的全体正式员工自扫门前雪似的
打扫了自己任务规模内的卫生,然后我们这些新进小员工就得大规模的扫除剩下的了.当 然身为经理助理的我还得辅佐经理打扫他的办公室以及会客室.折腾了 3 个小时,经理真 是心地善良的人,看我累的满头大汗就没多交代安插什么任务给我,便让我位置上掌控明 天接待要用的一些文件、茶水、饭馆等事宜在确认一次.我也乐得清闲屁颠屁颠跑回去确 认了.脑力劳动果然是比体力劳动来的轻松许多,差未几确认完毕也到午休吃饭时间了.中 午经理拉着我去明天请客户吃饭的店体验了下菜色和环境,还是不错的.也检查完了酒店 的环境,经理很满意我的安插,我也只希望明天的客户洽谈能顺利！
时间：二O二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
主要实习内容：
为了今天这位大客户的到来,我会经理提前半个小时到公司做好了接待的准备,他便驾车 带着我奔去了机场.我拿着先前做好的接待牌子,上面写着公司的名称和客户的大名.之后 很顺利的大客户准点到达机场,我们领着客户回了公司,我依照先前准备的给他上茶、送 烟、递文件,然后就乖乖无害的退居门外当门神了.业务介绍自然要交给经理挑大梁了.业 务谈的很是顺利,经理笑眯眯的开门陪着客户出来,然后就带他去饭馆吃饭了.我也就目送 两位大人离去后就去吃我的饭了.下午听说经理陪客户喝了几个小时的咖啡才送他去机 场.总之,大功乐成,提心吊胆的三天圆满结束啦！
主要实习内容：
今天学到了好多东西-档案装订,一个技术含量比较高的任务！早上一进办公室就急
需前几天的檀卷输入,不到一会儿眼看就要完工了竟然停电了!没办法的我,只有重新再来, 很快就结束了,开始了新的任务文书档案的装订！
1. 整理\以封皮-目录-文件-备考表为顺序,进行初步整理,如果发明不齐的话就要
去裁剪,裁剪的时候要注意丈量,一次不成过量,然后夹住.
2. 打孔\先在装订的那一侧装入一个厚纸,以增加硬度.
接着做脊背,装订,的确有难度,但经过几份的锻炼我很快就掌握了要领！接下来就是 加盖立卷人和检查人的印章,到此为止,整理就算结束,呈现在我面前的一本本整齐的文件 汇编.
接着进行装盒,用档案盒,不过贴一张标签加以区别,又要设计标签,尽管没有了横版,但 有了前面的经验我很快就设计好了！
到今天为止,文书汇编的制作我算是学到手了. 教师指导意见：
时间：二 O 二一年七月二十九日
时间：二O二一年七月二十九日
篇三：实习日记100篇汇总版
实习日记 100 篇万能 500 字
今天是去 xx 有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实 习生，所以公司主要是安排我熟悉各部门，了解公司的运作流程。这 也是我第一次正式地与社会接轨， 踏上了期待已久的工作岗位，开 始了全新的与以往完全不一样的生活。
面对陌生的工作环境，我唯一能做的是多看，多问，多观察，多 思考。在公司叔叔、阿姨们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的 背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息。通过公司人事部 主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从 交谈之中也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我， 令我对以后的工作充满了信心和期待。下午，在两个同事的帮带下， 我学着做了-些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务的准确无 误，我也只是在一旁协助处理 一下简单的业务。按照师傅们的话说, 这也是打根基，可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽 不得的。销售部门的每件事情都至关重要,因为它们都是相互联系的。
为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基础都要 打好。因此，我严格要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情 我都会认真考虑几遍。虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。
今天的实习，虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是 感觉一天下己还是学会了很多东西。
通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门 当销售部经理助理了。相比前两天我的主要任务还是打印、、装订凭 证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但随着实习的逐渐深入，我 的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业务， 经理也知道我是一一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较 简单，主要是通过电话跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交 谈中，能够很好的领会客户的意图，同时准确地向客户传达公司以及 公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品 特点有相当的熟悉程度。于是我特意准备了-些在身边已备随时地了 解、查阅，只要一有空就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工 作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨询，语音都较短，只 需要简单地作- .些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需 要更详细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方 更全面地了解我们的产品。最重要的是让他们觉得我们的产品是非常 出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不是很好， 但我能够把事情描述的比较清晰，如此也让我们的经理十分满意，而 每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实。另外， 我也从其他同事的交谈及业务处理上了解到了如何更好的管理自己 的情绪、如何更好的处理人与人间的关系。如:电话在很不适宜的情 况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪，耐心的了 解别人的需要及向对方解释清楚事件等等。
虽然今天的工作是辛苦的，但能和同事们一起说说笑笑，感觉还 是满高兴的，毕竟，我已经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题 容易解诀得多了。所以，我也对今天的工作表现非常的满意。
随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也 得到了充分地运用和提高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是 不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他同事请教，互相了解 沟通一下。
其实，今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我 负责修改了几份销售部的内部通知和公司内部信函，这意味我真正开 始参与到公司的.上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考 验工作态度的工作，在这个过程中我充分利用业余时间学习文秘写作 的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相结合的目 的。
同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达 能力也得到了提高，可以熟练地使用各种自动化办公设备。可以用 exce1 表格、word 文档等办公软件盘点一天的工作记录情况。发现， 在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是 要看你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只
要学会把理论联系到实践中去，那么在学校学的东西就不会白学。既 要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相 结合。
今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着 牙坚持了下来，令我没想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬 我了。其实，我认为，在工作中，不要总想着偷懒，少干点。在工作 中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉， 你的进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态 度不端正，一个人在别人眼中工作态度是很重要的。如果你不积极， 领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果你任务完成的 又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟，对工作尽心尽责的员工， 才是受老板欢迎的员工。
随着自己手头上业务的增加，我深刻地体会到了文秘工作的艰辛， 尤其是在融入公司之后，你会发现自己有没完没了的工作任务，包括 基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的销售任务，部门人手严 重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。
比如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害 苦了我，公司部门那么多，初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部 门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水。而那些堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的,
文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点， 也算顺利完成任务。
但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清 楚了，人员也大体了解了一些，以后哪些文件该送给哪些主管，哪些 文件送给哪些部门助理，我都可以独立辨别了。
今天是我最累的一天，从早上八点进到公司，一直到五点半，中 午只休息了-个半小时。并非经理不让人休息，而是今天的工作任务 比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。临 近下班时，突然又来了两个客户，个个都是大单，作为一个实习生， 我明白自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对 我说，你一个女孩子，累了一天了，就歇歇吧。可是作为实习生来讲， 要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来,节奏就慢了下来。并 非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要 对得起我自己，对得起我宝贵的时间。我觉得 __，别人拼命是为了 拿奖金，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全 意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这 个月的实习也会让我体验到一-种不一样的生活，我的生命中也会多 了一个经历与历练。
篇四：实习日记100篇汇总版
1、2013 年 10 月 7 日 在家休息了近半个月，今天开始正式上班.我实习的地方是 xxx。
听同学说他们样子，都有点苦,也是工作哪有不苦的，所以我每天 7 点不到就得起床准备上班，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末， 都得去上班,有时候真的很想赖床，但我们必须克制自己，不能随心 所欲地不想上班就不来，少了在学生时代的自由感。
2、2013 年 10 月 8 日 “在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力".参加工作
后我才了解这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识 用到的很少很少。我担任的是电脑操作员一职,平时在工作只是打打 电话处理文件。
3、2013 年 10 月 9 日 走到了工作岗位，走向了纷杂的社会，好比是从一所大学迈进
了另外一所更大的大学.人生就是这个样子，一个人的一生好比是一 个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校,我们只有努力的学习、 虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己 的生活。
我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真 正地走好。虽然不易但是还是要向前，为自己的未来加油。
4、2013 年 10 月 10 日
今天早上经理通知我,下午全体职工要开会，让我安排好会议场 所和时间等.下午，领导们陆陆续续地进入会议室。等各领导就位后, 我开始给每个人倒水。当我也就没有想太多，按着“就近原则"开始 倒水。之后，我在旁边听着会议,记录一下重要的地方，以便存档和 查询等.散会之后，年长我的同事告诉了我一些基本礼仪：开会倒水 时，一般先从右边开始（领导先，顺时针顺序进行）。想想我刚才的 “就近原则"很是惭愧啊,不过这也给了我一个经验，不管在以后的工 作中，还是在人际交往的过程中，都要让别人感受到被尊重、被关心 的感觉,从而缩短人与人之间的距离。
5、2013 年 10 月 11 日 在这一个星期里，我学到了不少东西,至少我懂得了不少在学校
里学不到的知识。有时候想想自己,我给人的第一印象应该是那种乖 乖型，可是熟悉我的人都知道，那一切都是假象。其实我自我感觉我 还是那种比较随和的人，我喜欢和朋友一起海聊,喜欢和朋友一起发 疯，但在不熟人的面前我总会有些沉默,即使心中有很多的想法想表 达也不会去随意吐露我的心声，也许这是我的缺点。这种习惯并不好， 所以我要做个开朗、外向、对同事有热心的人.
6、2013 年 10 月 12 日 刚上班的这几天没有什么具体的工作，经理说先让我适应一下
工作环境,熟悉一下相关的电脑操作，明后天会开始分配工作（进行
输入数据、建立表格。接打电话和通知人员等）。但电脑操作和撰写 材料还有许多在学校没有学到的知识，趁这几天没有实质性工作，我 要努力自学了。
7、2013 年 10 月 13 日 今天有点不开心,登记员工薪资的时候居然把一个数字写错了,
还好同事检查发现及时更正了。虽然他们没有说我，安慰我说，谁没 有出错的时候呢,可是自己还是很不好意思.事情已经发生了,还好没 有出什么纰漏，我只有告诫自己在以后的工作中要更加谨慎，不能再 犯了，不然就对不起大家的宽容和帮助了。
8、2013 年 10 月 14 日 休息了一会儿便接着打材料，希望能在今天完成这项任务。呵呵，
还剩二十来页了吧，今天一定能完成。忙到下午三点多，终于忙完了. 后来经理让我写一段材料,真的写不下去，不知道是因为打字打了一 天打累了，还是那些东西进了脑子里进满了，脑袋好像一个饱和了的 优盘，再也装不下别的东西，接下来的时间好像不多了，匆匆结束一 天的工作。我很热爱这个群体,越来越能融入这个群体了。相信明天 在我的努力下会更光明的。
9、2013 年 10 月 15 日 常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天,
但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单 调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。于是利用工作闲暇时间，我从家 里面拿了中国石油员工历史必读,作为一名石油人的我应该了解有关 石油的历史，不断丰富自己的知识阅历。
10、2013 年 10 月 16 日 最近公司又新来了一个实习生，也是个女生,高高瘦瘦的，人也
挺随和的,所以我很快就跟她熟络了。每天我们做完事情就一起聊聊 天,当然,聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花 朵，对什么事情都充满着好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序 渐进.学校的生活固然美好，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多 事情。
11、2013 年 10 月 17 日 昨天太累了今天起来有点晚了,不过还好没迟到。这下我是怕了,
一天的事情要一天做好。不然累积在一起很累的，也很容易出错。所 以今天特积极，特认真，没风没没浪的做完了上午的事情。感觉没昨 天那么费力，轻松了很多。
12、2013 年 10 月 18 日 今天是这个星期的最后一天了，况且任务不是很多，于是我决
定早点完成今天的任务，舒服地享受周末。下午,我把各班组数据输
入 Excel 表格,并排好名次,以备经理参考.当时回家心切，把提前完 成的任务上交后，就打算回家了。还没有走出公司的门，经理一个电 话给我叫了回来。他问我为什么没有打印，我说我不知道怎么用打印 机。经理说对于我们刚毕业没有经验的大学生而言，在工作中多学多 问尤为重要.我以后会努力加强自己的动手能力、多储备知识，在工 作和生活中能够有所收获。
13、2013 年 10 月 19 日 不觉中，来这里实习已十来天了，时间已过了两星期，但是很多
工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处,我一 有什么不懂的都会请教他们,在他们的帮助下我也能够独自完成很多 事情.虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻,都把我当作小孩,但是 我自己却不那么想，我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每 件事，不能因为自己小就把事情推给别人.
14、2013 年 10 月 20 日 身为礼仪不太好的我报了一个礼仪速成班,所以趁着周末好好给
自己充充电.老师一大早就拿了礼仪资料进来。开始她先对我们进行 示范的表演，看起来很滑稽的我都不敢笑.老师的示范的东西我以前 在电视和书本上有接触过一些，但是真的做起来还真不一样,很新鲜 很有趣。我们一个的上台去表演，这些是我们都要去接触的。一天下 来头都有点晕了，但是蛮充实的。
15、2013 年 10 月 21 日 现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都
很不错的。心里上没有什么额外的,不必要的压力.我现在要好好锻炼 自己，再好好学习,之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报 父母。
16、2013 年 10 月 22 日 昨天经理来审查我的工作了,他说我最近进步挺大的,不再像开
始做事那么拘谨，工作效率也提高很多了，听到这话真是特别开心. 我觉得这是对我工作的一个肯定,让我做事的激情也增加了很多。我 一定要更加努力工作，这样才能不负大家的期望。
17、2013 年 10 月 23 日 又是一个晴天，美好的一天.繁琐的工作日复一日的重复着，但
是每天的心情却是不尽相同的。早上把考勤和一些文档整理好之后就 没事做了，下午跟同事们尽情享受了一会下午茶.想起来平时在寝室 晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊，而在公司里，就完全不 一样了.
18、2013 年 10 月 24 日 工作中同事们的相互谅解使我很感激他们,有时同事要有事晚
回来一点,就要我一个人在办公室办公，偶尔帮他们做一些事情，大 家相处得很好。有时需要办理学校的手续,向经理请几小时的假,经理 也都很体谅。这时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理.所以， 感觉现在的工作还是挺不错的。周围的同事关系都很好，心理上没有 什么压力。
19、2013 年 10 月 25 日 人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。
遇到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰：“故天将 降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身，行 拂乱其所为,增益其所不能。"遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、 主观、目标、环境条件等方面找到受挫的原因，采取有效的补救措施， 这样才能使我们变得更加聪明和成熟。
20、2013 年 10 月 26 日 毕竟是第一次实习,第一次真正的走入社会，所以在这个过程
中，会想的很多，也会有很多犹豫和尴尬，不过都还好，都过去了。
实习的过程让我认识到了工作不相信眼泪和承诺，发现做的不好，埋 怨和哭是没用的,需要的是把不会的补上，需要的是这次不会的东西 下次要学会，这才是工作中真正需要的.工作和学习其实是一样的， 没什么窍门可言，需要的是用心做好每一件事情.
21、2013 年 10 月 27 日 好不容易熬到周末，决定给自己放个假。和同学逛街、看场电
影,买点好吃的回家犒劳犒劳自己。时间总是过得那么快，转眼就到 下午了。和同学告别后就回家了，唉周末总是过得太快。
22、2013 年 10 月 28 日 又是一周新的开始，我早早来到办公室打扫卫生，一会老大同事
他们都来了，看到夸我了，我心里美滋滋的，今天我的主要任务就是 整理一下档案。今天依旧没什么事,只是在想着，这个周末去哪里玩。
嘿嘿，实习半个月了，突然很想朋友们,决定这个周末和她们聚聚， 大家交流下工作，也给自己放个小假.
23、2013 年 10 月 29 日 今天我早早的来到我的办公室，看着我的仙人球绿的那么娇嫩，
心情特别好，没白养它。工作累了眼睛疲劳了,看看它我的精神就全 恢复了。同事们还没来，我在电脑前好好对那些办公的软件进行了又 一次系统的了解。把不清楚的地方记下来问同事。
24、2013 年 10 月 30 日 已经失去往日的新鲜感和当新人的紧张感,当早上六点半闹铃
响的时候又睡了将近半个小时，猛然发现已经睡过头了，起床赶紧洗 脸,慌张的吃了早饭就飞奔到公交车站赶上了车。嘿嘿，差一点就迟
到了,看来明天要多定几个闹钟，要是迟到，没准这个月的满勤奖会 离我远去的。好在今天工作不怎么忙，接接电话、做做登记，数据的 录入打印和传输而已。就这样，一天又过去了。
25、2013 年 10 月 31 日 今天可没睡过头啊，开玩笑,隔三分钟一次闹铃我定了五个,不
醒也得醒啊。没想到当我走进办公室时经理已经到了，OMG 以前我早 来的时候他都迟到的,今天太阳打西边出来了,看来要和他一样评先 进员工不容易啊.
26、2013 年 11 月 1 日 在食堂吃完午饭后就到了午休时间，办公室里就剩下自己了，
好无聊.反正现在不是工作时间，就偷偷的上了会网.哇，不看不知道, 我们公司还有个 QQ 群呢，里面有好多不认识的同事,聊着谁谁谁结婚 了，谁家孩子上大学了之类的。
27、2013 年 11 月 2 日 早晨醒来发现爸妈不在家，于是上厨房看看有没有剩下的口粮，
唉,没有做饭,这大清早的俩人上哪去了?（其实都快十点了，哈哈。） 哦，想起来了，在我睡眼朦胧的时候我妈好像跟我说她和我爸去上早 市买东西去了，让我自己在家做饭。看看冰箱里除了鸡蛋没剩啥了， 就做了个葱花炒鸡蛋和炸酱面对付了一口。
28、2013 年 11 月 3 日 忽的一下猛然从床上坐起来,一看手机已经七点半了，我的妈
呀，上班该迟到了。穿好衣服就要飞奔出去,我妈问我干嘛去这么着 急,我说上班要迟到啦，得不到满勤奖金不是白忙活了？妈妈说你好 好看看今天星期几，唉,原来今天放假,于是乎我脱掉外套睡了个回笼 觉，还告诉妈妈不要叫我，我要睡到自然醒。
29、2013 年 11 月 4 日 哈哈，今天发工资了！好兴奋啊,从银行取出一沓红色的毛爷爷，
虽然只有 1500 元，但也是我辛辛苦苦起早贪黑挣来的（哈哈,说的有 点夸张）要买点什么好呢?前段时间看到一款手机不错，不不不，还 是要理性点，不要变成月光族.于是我决定每个月抽出一点钱存入银 行,要勤俭啊！
30、2013 年 11 月 5 日 在新的一周，我将投入我的激情在工作中，认真完成自己的工
作任务，这是第一次与社会正式接轨踏上的工作岗位。开始以往完全 不一样的生活，每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时的完 成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我将继续努力，加油!
31、2013 年 11 月 6 日
工作闲下来就会想念起家里舒适温暖的大床，真想飞奔回家扑上 去滚上一番.真想始终这个时候能飞快的走到下班时间。
32、2013 年 11 月 7 日 于是不知不觉的，我已经在公司工作了一个月.或许以后我不会
从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的,就感觉自 己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去. 初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话：社会是一所最好的大学, 果然没错.
33、2013 年 11 月 8 日 吃饭的时候遇到了朋友，两个人边吃饭边开玩笑的度过了午饭时
间。下午不知道为什么没有文件来,变的很无聊，对着电脑发呆了一 下午，原来没事做也不行.和同事聊天聊了一下午,聊到了很多聊到了 大学生活，聊到了未来，很多话题，感觉彼此又熟悉了很多。
34、2013 年 11 月 9 日 没有什么别的奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位,更何况
现在的待遇还不错。在这段时间中，我学到了一些在学校学不到的东 西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好，好在我熟能生巧。
现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以 前为人处事了。
35、2013 年 11 月 10 日 今天在家闲来无事，上网看看同学们的近况。同学们几乎都在
实习单位干了一个月，发表了自己的各种看法和感慨。有的人在公司 干得不错，很受领导的赏识，有的做了销售状元；也有的干的不是那 么理想，工资待遇不算好…但这些都是暂时的,我们毕竟是实习生， 缺乏工作经验，但好在我们正在积累.相信有一天一定成功。
36、2013 年 11 月 11 日 11 月 11 日星期一，光棍节。不知从什么时候光棍节变成了情人
节，公司里面的 80、90 后都在相互送礼物（说的好像自己不是 90 后 似的）、打电话、晚上去哪 K 歌之类的。唉，我什么时候“脱光”啊？
37、2013 年 11 月 12 日 这周没有全体会议安排，所以尽管学习了培训场地布置和培训
活动前准备的注意事项，但没有经过实践，也不知道自己能不能做好, 一切结果只有在下周揭晓.现在有些忐忑，不过还好,相信自己能做好 的。
38、2013 年 11 月 13 日 实习的日子，多了许多平淡，少了许多在校园里的自在和疯狂。
每一天我们总是在不断重复着简单的平凡；忙碌的节奏，总是让我们
带着疲倦睡去，在为新的一天备战.
39、2013 年 11 月 14 日 寂静的夜,敲打键盘追逐岁月流逝，岁月匆匆，留下的唯有日记
留给我们无限的长思。时光不停留,想晨风来了又走，大学的生活说 长不长说短不短,可等我们从校园的幻想中苏醒过来的时候安逸的时 光已经悄悄的从我们指缝间溜走，就像指间燃烧着的半截香烟,快乐 和痛苦都一股脑随烟雾飘走了，留下的唯有记忆的残片，就像那暗淡 的烟灰，死寂、忧伤.有点伤感啊！
40、2013 年 11 月 15 日 最近发现自己特别爱说一句话：时间过得好快啊！一周时间又
不知不觉过去了，也许是专心做事的时候时间会过的特别快吧。一周 工作将要结束，盘点这一周的工作，有收获,也发现许多不足,有待下 周去改进，总之是革命尚未成功，同志仍需努力。
41、2013 年 11 月 16 日 实习的生活并没有我们想象中的那么顺畅，有欢乐也有悲伤。
生活的胆怯，工作上的困难,有很多很多的事情需要我们独自去面对， 去追寻.实习的日子让我们知道什么是成长,什么是书生意气，什么是 浪遏飞舟，那都只是幻想的空谈.我们要做的只有在忙碌的朝夕中让 自己成熟，成长.
42、2013 年 11 月 17 日 社会实践使大学生增加阅历，积累工作经验。社会经历和工作
经验是职场中的决定因素,但这些因素是在校园里学不到的，只有参 加社会实践和活动才能缩短毕业后适应社会的时间,在社会实践中日 积月累，把体验融入自己的知识，通过实践的检验，最终升华为自身 的阅历和经验。
43、2013 年 11 月 18 日 我喜欢把人生路途分为一段又一段，逐一的完成,在新旧路途的
交界处做一个标签，给每段经历留下纪念。无疑，在我的大学与社会 这新旧路途的交界上，实习就是一枚厚重美丽的标签，它终结了我清 闲悠悠的大学生活，把我引向真实忙碌的工作生活中。
44、2013 年 11 月 19 日 社会实践能拓展我们的综合素质,培养“适应型”人才。社会实
践是我们拓展自身素质的主要载体之一.通过磨练意志、发展个性、 锻炼能力,勇于承担社会责任等方面拓展自身,逐渐发展成对社会有 用的人才。
45、2013 年 11 月 20 日 这段实习的日子对于我来说真的很有意义，我想它将是我这辈
子永恒的一个记忆点。这其中有勤勤恳恳的付出，更有充充实实的收 获。回首这一个月的实习，我感到自己就像一个勤劳的老农，正在快 乐的劳作，快乐的获取丰收.
46、2013 年 11 月 21 日 实习是社会和学校之间的一个桥梁，通过学习书本知识可以增
加我们在社会中的理论，通过实习可以帮助我们增加知识在社会中的 实践，增加我们的记忆。
47、2013 年 11 月 22 日 实习的时候要更深入了解企业的实际情况和问题，结合理论和实
际，要给企业解决实际问题,有一个具体的成果。这一周的工作中有 收获也有不足.初出茅庐的我很多事情做的不够好,有很多知识需要 补充,需要多努力啊！
48、2013 年 11 月 23 日 学生实习期间应该认真，勤奋好学,踏实肯干，在工作中遇到不
懂的地方，要虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三. 对于别人提出的工作建议，可以虚心听取.这是我在近几周工作时总 结出来的经验。
49、2013 年 11 月 24 日
在实习期间，我养成了写日记的习惯，不仅可以让我们对生活 有一份记录,同时可以在日记中对自己的工作进行详尽的回顾,从而 总结出丰富的工作经验。
50、2013 年 11 月 25 日 有些东西并不是你想象的那么简单，需要你进行付出；有些东
西不是随口说说那么简单，需要你进行实践;有些东西并不是你想像 的那么简单,需要你进行反复的检验才能得出经验。
51、2013 年 11 月 26 日 今天没什么任务，于是决定把办公室打扫一番.先擦玻璃,拿了
一块湿抹布和几张报纸，不一会的功夫窗明几净啊，然后是擦窗台和 桌子,再后来把地也打扫干净了。看到整洁明亮的办公室,觉得自己的 汗水没有白流。
52、2013 年 11 月 27 日 理想很丰满，现实很骨感，学校生活和社会生活差距很大，刚
毕业的我们出来实习，心理难免有误差，但只要树立正确的心态和拼 搏不服输的精神,就一定会成功！
53、2013 年 11 月 28 日 实习不单是为了落实工作，更包括要明确自己与岗位的差距以
及自己与职业理想的差距，并在实习结束时制定详细可行的补短计 划。当你从明确差距弥补不足的高度来看实习时，你会从实习中得到 更多。
54、2013 年 11 月 29 日 不知不觉一天的时间又过去了.天天记日记仿佛成了我的习惯.
不单是因为日记是实习的必须要求，同时更是总结一天中收获和不足 的重要手段，会觉得自己这一周原来做了好多事这一周的时间真的好 好度过过，没有浪费.
55、2013 年 11 月 30 日 实习对于每个工作人员来讲都经历过，不论是毕业实习还是工
作实习。在实习过程中,我们会接触到很多我们在以前的生活接触不 到的事情,这些事情会让我们不断的学习、成长.
56、2013 年 12 月 1 日 转眼间就到年末了，工作气氛变得紧张起来。原因不用说，越
到年末,单位查岗越严。谁要是想偷会懒在家睡觉或出门逛街，那是 绝对不可能的，不过这样也好，省的像我这么胆小的人不敢出去还羡 慕别人。怎么有点幸灾乐祸呢?
57、2013 年 12 月 2 日
唉，又到周一了。真是不想从温暖的被窝爬出来，我快成“特 困生”了。也是，谁叫我昨天看电影睡那么晚了，呜呜，这就是代价.1、 2、3 起！迷迷糊糊的穿衣服、刷牙、洗脸、吃饭。我妈说你能不能 不迷迷糊糊的,一会在上外面冻感冒了，于是吃了点饭，喝了口咖啡 提提神准备上班。
58、2013 年 12 月 3 日 写了这么多日记，总结一下实习日记的好处吧。实习日记可以
培养和提高观察、分析和表达能力,可以对实习中遇到的问题进行思 考、提炼、观察、分析,然后形成文字。这样，不但能逐步提高观察 事物、分析问题的能力，还可以有效地提高写作表达能力。
59、2013 年 12 月 4 日 早上到了办公室准备工作，感觉还是提不起精神来，感冒的滋
味不好受啊!在家里还忘吃感冒药了，悲催。好在同事们随身带着药， 吃了两片,裹着两层羽绒服哆哆嗦嗦工作起来。
60、2013 年 12 月 5 日 实习近两个月了，从一开始工作时带有的那份激情变为遇事时
的沉着冷静;从对工作事项的懵懵懂懂变为工作时的熟练流畅;从一 开始不愿与同事交谈变为现在侃侃而谈；从一开始…一开始的时候或 许不会做,做的不好到后来能够灵活运用，这就是成长。
61、2013 年 12 月 6 日 这一周又要结束了,已经渐渐熟悉了这样的工作，很忙碌,很充
实.当然也会犯不应该的错，不过每周总结自己的收获反省自己的不 足时，会觉得自己真的学到了很多,这种感觉真的不错。所以人还是 应该认认真真的做一些事啊！无论事大事小，只要用心去做，付出努 力就好。
62、2013 年 12 月 7 日 俗话说，社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼,人
真正的社会价值才得以体现，而这整个过程则完全可以由你自己来掌 握。这不但要求我们坚持自己的人生理念、保持正确的人生观和价值 取向，更要求自己有一颗虚心进取的心.
63、2013 年 12 月 8 日 今天看了一些人生感悟：一位渔民告诉我，因触礁倾覆的船比
被飓风掀翻的船要多。人生的许多关头不在于抗风雨,而在于补漏洞。
一位园丁告诉我，不是所有的花都适于肥沃的土壤。沙漠就是仙人掌 的乐园。人生的许多成败，不在于环境的优劣，而在于你是否选对自 己的位置。
64、2013 年 12 月 9 日
昨天和同学小聚了一下，才发现校园的日子是多么美好，那时的 我们无忧无虑,想干什么干什么，想买什么买什么，那时花的是父母 的钱。现在有工作能力了，我们要对自己负责,不能再向父母要钱了. 虽然一开始挣得不多，但是这样来的钱会很踏实，花着也舒坦.
65、2013 年 12 月 10 日 当早上六点半闹铃响的时候又睡了将近半个小时,猛然发现已经
睡过头了,起床赶紧洗脸,慌张的吃了早饭就飞奔到公交车站赶上了 车。
66、2013 年 12 月 11 日 实习的生活并没有我们想象中的那么顺畅，有欢乐也有悲伤。生
活的胆怯，工作上的困难，有很多很多的事情需要我们独自去面对， 去追寻.我们要做的只有在忙碌的朝夕中让自己成熟，成长。
67、2013 年 12 月 12 日 实习是社会和学校之间的一个桥梁，通过学习书本知识可以增
加我们在社会中的理论，通过实习可以帮助我们增加知识在社会中的 实践，增强我们的记忆。
68、2013 年 12 月 13 日 偶尔的一次失败，对强者是一种激励，对弱者确是一种打击。
经历过连续的失败后能够坚强的站起来，那无疑是强者,但并不意味 着弱者天生就是弱者，毕竟失败是成功之母。最近怎么净感慨来着？
69、2013 年 12 月 14 日 早已形成的生物钟让我又在六点四十醒来。困死了，再一看手
机，原来今天放假。什么也不管了,我打算睡到自然醒，好不容易放 假,决不能浪费了睡觉的好时机.
70、2013 年 12 月 15 日 咳咳咳，我发现今年的流感势头挺强，我都感冒十多天了，药也
吃了，水也喝了,能想出来的招我都做了，这感冒还是不见好,无语了。
还是要多锻炼身体啊,要是抵抗力强也就不至于感冒了。
71、2013 年 12 月 16 日 曹操再奸都有知心友，刘备再好都有对头人。不要太在乎别人
对你的评价，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路。努力做 好自己的本职工作，不该说的话不说，不该做的事不做.
72、2013 年 12 月 17 日 实习的日子，多了许多平淡,少了许多在校园里的自在和疯狂。
每一天我们总是在不断重复着简单的平凡；忙碌的节奏，总是让我们 带着疲倦睡去，在为新的一天备战。
73、2013 年 12 月 18 日 对于我们刚毕业的大学生来说，理想与现实总是不太一样.但我
们要在实习期间打好基础，当有条件实现自己的理想时努力一跃。那 时我们将见到理想实现的曙光！
74、2013 年 12 月 19 日 社会实践能拓展我们的综合素质，培养“适应型”人才。社会实
践是我们拓展自身素质的主要载体之一。通过磨练意志、发展个性、 锻炼能力，勇于承担社会责任等方面拓展自身，逐渐发展成对社会有 用的人才。
75、2013 年 12 月 20 日 这一周又要结束了,已经熟悉了这样的工作，很忙碌,很充实.每
周总结自己的收获反省自己的不足时，会觉得自己真的学到了很多, 这种感觉真的不错。所以人还是应该认认真真的做一些事啊!无论事 大事小，只要用心去做，付出努力就好。
76、2013 年 12 月 21 日 还有一个月就要过年了，在家帮妈妈收拾收拾屋子，洗洗床单
被罩（虽然是放在洗衣机里面)。扫地，拖地，擦桌子，一上午就这 样过去了。下午准备陪妈妈买点年货。说真的，今天好充实啊。
77、2013 年 12 月 22 日 好不容易熬到周末，决定给自己放个假。和同学逛街、看场电
影，买点好吃的回家犒劳犒劳自己。时间总是过得那么快,转眼就到 下午了。和同学告别后就回家了,唉周末总是过得太快。
78、2013 年 12 月 23 日 今天下班回家后看到网上更新的最励志的十部电影：《当幸福来
敲门》《弱点》《肖申克的救赎》《美丽心灵》《洛奇》《喜剧之王》《阿 甘正传》《面对巨人》《想飞的钢琴少年》《风雨哈佛路》。很适合现在 的我们看看，于是决定将这些电影的名称一一记录下来。
79、2013 年 12 月 24 日 这次实习让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在
爸妈的庇护下长大，不知外界社会如何现实。这次实习让我感受到了 工作中不相信眼泪,做错事情也不是一句对不起可以挽回的.所以要 认认真真做好每一件事，虽然一开始会不适应，但习惯就好。
80、2013 年 12 月 25 日 笨鸟先飞在工作中确实是个不错的选择。不一定所有的事情你
都会，在不熟悉的工作时要学会“先下手为强”,多练习几遍自然熟 能生巧。这是在实习中总结出的经验。
81、2013 年 12 月 26 日 已经在工作的我们不能再依赖他人,所以，我们有必要培养主动
学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需 要.要相信没有什么事是不可能的，只要肯尝试，一切都有可能。
82、2013 年 12 月 27 日 寂静的夜，敲打键盘追逐岁月流逝，岁月匆匆，留下的唯有日
记留给我们无限的长思。时光不停留，大学的生活说长不长说短不短， 可等我们从校园的幻想中苏醒过来的时候,安逸的时光已经悄悄的从 我们指缝间溜走.有点伤感啊!
83、2013 年 12 月 28 日 社会经历和工作经验是职场中的决定因素，但这些因素是在校园
里学不到的,只有参加社会实践和活动才能缩短毕业后适应社会的时 间，在社会实践中日积月累，把体验融入自己的知识，通过实践的检 验,最终升华为自身的阅历和经验.
84、2013 年 12 月 29 日 实习对于每个工作人员来讲都经历过，不论是毕业实习还是工
作实习。在实习过程中，我们会接触到很多我们在以前的生活接触不 到的事情，这些事情会让我们不断的学习、成长.
85、2013 年 12 月 30 日 俗话说，社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼，人
真正的社会价值才得以体现，而这整个过程则完全可以由你自己来掌 握。这不但要求我们坚持自己的人生理念、保持正确的人生观和价值 取向，更要求自己有一颗虚心进取的心。
86、2013 年 12 月 31 日 实习的过程让我认识到了工作不相信眼泪和承诺,发现做的不
好，埋怨和哭是没用的,需要的是把不会的补上，需要的是这次不会 的东西下次要学会，这才是工作中真正需要的.工作和学习其实是一 样的，没什么窍门可言，需要的是用心做好每一件事情。
87、2014 年 1 月 1 日 实习的时候要更深入了解企业的实际情况和问题，结合理论和实
际，要给企业解决实际问题，有一个具体的成果。这一周的工作中有 收获也有不足.初出茅庐的我很多事情做的不够好,有很多知识需要 补充,需要多努力啊！
88、2014 年 1 月 2 日 不知不觉间，这已是我实习的最后一周，觉得自己还有很多事
还没有学会，好多事还没有来得及做好。三个月的实习时间就这样过
去了，想想心里还是有点难过。想起很多同事,想起来他们的笑脸， 决定把他们都放在心里，好好珍藏这一段美好的回忆.
89、2014 年 1 月 3 日 “做一行,爱一行”作为电脑操作员，我明白身处的地位。总而
言之，只有实际操作过才会印象深刻.时间过的很快,到单位已经三个 月了。回想起三个月我，从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主 动合理的安排自己的各项工作进程,感觉自己成长了很多，更重要的 是学会了很多新的知识和一些处世的道理。
90、2014 年 1 月 4 日 这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是
一块敲门砖。进入工作单位后,大家都是从头开始，没有人会手把手 教你.很多事情只要自己愿意学，愿意做，都可以做得到。
篇五：实习日记100篇汇总版
万能实习日记八篇（专业整理） 第一篇 今天是去 xx 有限公司实习的第一天，由于我是毫无工作经验的实习生,所以公司主要是
安排我熟悉各部门,了解公司的运作流程.这也是我第一次正式地与社会接轨，踏上了期待已久 的工作岗位，开始了全新的与以往完全不一样的生活。
面对陌生的工作环境,我唯一能做的是多看，多问，多观察，多思考.在公司叔叔、阿姨 们的热心帮助下，我主要了解了一些公司的背景、产品、发展方向和企业前景等公司基本信息. 通过公司人事部主管的接受，我也努力尝试着与更多的同事进行沟通和交流，并且从交谈之中 也学到了不少实用的东西。同事们的热情深深地感染了我，令我对以后的工作充满了信心和期 待。下午，在两个同事的帮带下,我学着做了一些与产品销售业务相关的工作，但考虑到业务 的准确无误，我也只是在一旁协助处理一下简单的业务。按照师傅们的话说，这也是打根基， 可别小看了这些简单的业务，虽说简单，但都是疏忽不得的.销售部门的每件事情都至关重 要，因为它们都是相互联系的.为了保证最后能够准确无误地完成工作任务，前面的每一步基 础都要打好.因此，我严格要求自己去做好每一件事情,即使再简单的事情我都会认真考虑几遍. 虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。
今天的实习,虽然在业务上感觉很生疏，而且还经常出错，但是感觉一天下来自己还是学 会了很多东西。
第二篇 通过前两天适应性的实习，今天，公司终于把我安排到销售部门当销售部经理助理了。
相比前两天我的主要任务还是打印、整理、装订凭证以及传送文件等一般办公室文秘事务。但 随着实习的逐渐深入，我的专业知识也得到了一定程度的运用。并开始独立接触一些文秘业 务，经理也知道我是一个新来的实习生，所以刚开始给我的任务也比较简单,主要是通过电话 跟普通客户进行沟通。并要求我在跟客户的交谈中,能够很好的领会客户的意图，同时准确地 向客户传达公司以及公司产品相关的信息。
这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特 点有相当的熟悉程度。于是我特意准备了一些资料在身边已备随时地了解、查阅,只要一有空 就多看几遍，慢慢地熟记在脑子里。今天的工作进行的还是比较顺利，总共接听了五个电话咨 询，语音都较短,只需要简单地作一些相关的介绍即可。当然也有些客户或合作伙伴需要更详 细的信息，于是我需要对公司的全局做一番描述，力图让对方更全面地了解我们的产品。最重 要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并 不是很好，但我能够把事情描述的比较清晰,如此也让我们的经理十分满意，而每次让客户满 意的挂电话的时候，自己心里也会觉得很踏实.另外，我也从其他同事的交谈及业务处理上了 解到了如何更好的管理自己的情绪、如何更好的处理人与人间的关系.如：电话在很不适宜的 情况下响起来了，在接电话时，必须管理好自己不耐的情绪,耐心的了解别人的需要及向对方 解释清楚事件等等。
虽然今天的工作是辛苦的,但能和同事们一起说说笑笑，感觉还是满高兴的，毕竟，我已 经融入了这个团体，大家互相帮助也使问题容易解决得多了。所以,我也对今天的工作表现非 常的满意。
第三篇 随着我对公司业务不断深入地接触与了解，我的专业能力水平也得到了充分地运用和提 高。有些陌生的办公设备，现在操作起来还是不太熟练，所以，平时没事做的时候我会向其他 同事请教，互相了解沟通一下. 其实,今天并没有发生特殊的事情，一切都在有序中度过。但我负责修改了几份销售部的 内部通知和公司内部信函，这意味我真正开始参与到公司公文的写 作上来了。文书写作是一件既考验文秘写作能力又考验工作态度的工作，在这个过程中, 我充分利用业余时间学习文秘写作的知识，将其结合到实际工作中，真正实现了理论与实际相 结合的目的。
同时，通过自己多次亲身的实践操作，我的计算机应用文字表达能力也得到了提高，可 以熟练地使用各种自动化办公设备.可以用 excel 表格、word 文档等办公软件盘点一天的工 作记录情况。发现,在学校所学的知识并不是像有些人说的拿到社会上根本用不上，而是要看 你会不会用。在学校学习的是理论，而在社会用到的是实践，只要学会把理论联系到实践中 去，那么在学校学的东西就不会白学。既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与 理论两者紧密相结合。
今天的工作很繁琐，工作任务也被安排的满满的，但我还是咬着牙坚持了下来，令我没 想到的是，下班时，经理还在同事们面前表扬我了。其实,我认为,在工作中，不要总想着偷 懒，少干点。在工作中，每个分配的任务其实都是差不多的。如果你总是做事拖拖拉拉，你的 进度就会很慢，有时少做一点可能没有什么，但反映你做事的态度不端正，一个人在别人眼中 工作态度是很重要的。如果你不积极,领导虽然嘴上不说，但在心里肯定会有意见的。但如果 你任务完成的又快又好，领导们也肯定会很高兴。毕竟,对工作尽心尽责的员工,才是受老板 欢迎的员工. 第四篇 随着自己手头上业务的增加,我深刻地体会到了文秘工作的艰辛,尤其是在融入公司之 后，你会发现自己有没完没了的工作任务,包括基本的和临时的。而今天上午，由于一笔新的 销售任务，部门人手严重不足，销售经理竟把一些我从没有接触过的任务交给我独立完成。比 如送文件给各个部门的经理或某个员工签字，这项工作确确实实害苦了我，公司部门那么多， 初来咋到的我，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团 雾水。而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的文员，一 天下来，我终于把手上的文件都送了出去,虽然效率低了点,也算顺利完成任务. 但是，我的收获也是很大的，至少每个部门的经理和助理我都清楚了,人员也大体了解了 一些，以后哪些文件该送给哪些主管,哪些文件送给哪些部门助理，
我都可以独立辨别了。
今天是我最累的一天,从早上八点进到公司，一直到五点半，中午只休息了一个半小时。
并非经理不让人休息，而是今天的工作任务比较繁重。看到同事们都忙得歇不下来,自己就更 不应该休息了。临近下班时,突然又来了两个客户，个个都是大单,作为一个实习生，我明白 自己要做什么，于是跟在同事们后面忙来忙去，最后大家都对我说，你一个女孩子，累了一天 了,就歇歇吧。可是作为实习生来讲,要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就 慢了下来.并非我虚伪，只是告诉自己，花那么多的时间和精力到这里实习，我要对得起我自 己,对得起我宝贵的时间.我觉得就是这样，别人拼命是为了拿奖金，我拼命当然也不排除这一 点，但更为重要的是,我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工 作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活，我的生命中也会多了一个经历与历 练。
多了一种历练，就多了种生活的经验，哪怕现在用不到,在不远的将来也会显示出它的重 要性。
第五篇 这几天,公司接了几笔大单子，各个部门，尤其是我们销售部门都很忙碌，部门间的交流 沟通和业务往来也很频繁。但让我兴奋的是，今天我竟然认识了来自我们学院的另一实习生, 而且我们还是同乡。我是在办理单据交接的时候认识她的，谈起她仓库记录的工作，我感觉自 己的工作很是比较轻松的。无非就是在电脑旁打打字,送送文件?？ 忙到快中午的时候,大家都说，让我先去吃饭,说外边有人在等我。我一直低头在整理资 料，也不知道是发生了什么事.我奇怪地抬头一看，等我正是我的那位同校的老乡。于是，我 们就一起来到公司食堂吃饭，期间,我们交谈了很长时间，从我们共同的学校，谈到我们共同 的家乡，从不同的专业,谈到不同的职业??或许，正是那么多共同的、不同的差异,让我们都 有了种相见恨晚的感觉。
一晃又忙到了五点,一位部门同事打来电话，要另外一位男同事和我去仓库帮她提货。接 着，我们又整整忙了一个小时，在圆满的完成了任务之后，为了感谢一下为自己加班的我们, 那位同事专门还请我们到肯德基里吃了顿晚饭。大家说说笑笑的玩了很久，感觉就像多年不见 的朋友，是那么的真诚,那么的快乐。
这次来到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何,我都已经收获了很多.特别是交了那 么多的朋友，从他们身上我不仅学到了很多业务知识，而且更懂得了许多做人做事的道理。大 家一起工作,互相帮助，互相鼓励，坦然地面对着工作和生活中的各种艰难和挫折。这种随遇 而安的淡然心境，是值得我们这些拜金一代的人好好学习的。
这就是我实习期间的业余生活,也是我实习、体验的一部分，它将永远成为我生命中最真 实的，最难忘的一段经历。
第六篇
我这次实习的目的就是通过对具体业务的实践，拓展所学的专业知识，为以后正常工作 的开展奠定基础。有些具体的文秘实务是我在校学习中不曾接触过的,所以我会好好总结实习 期间所积累的认识和经验。
值得一提的是,我今天最大的收获，是跟着我们销售部经理出去和客户进行了业务谈判。
由于自己性格向来比较内敛的缘故，在与客户的面谈中,我显得比较紧张，也不大顺利,不过 有了今天的经历之后，我的确进步了不少，再加上同事和经理的鼓励与帮助,自己也尝试着大 胆地应付了今天的谈判，相信在下一次的业务谈判中,我不再会怯场。其实，面对经验比我丰 富的、阅历比我深的客户，能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的 产品产生更浓厚的兴趣,才是我真正要具备的能力。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是什么样子，是真的那么难, 还是并非如此。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情,只要有机会，都一定要去尝 试，努力去做好.因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作.另外，就是不要害怕失败，只 要用心去做就可以了。等到熟练了,那么成功将是水到渠成的事情.比如今天我第一次跟客户谈 判，虽然我做得不够好，或者可以说失败了,但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我以后 的成功都会起到极大的推动作用。
只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验,才能够发现自己的不足，然后在弥 补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己.所以，不管怎样,努力去做吧，告诉自己，只要 用心，就一定能做得更好!
第七篇篇二：万能实习日记(适用各专业） (1） 第一天踏进 xx 装潢公司的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什 么样的生活.一起进公司的还有 5 个人，我们将在一起进行统一培训。公司实行选拔制度，通 过了培训这一关，才有机会留下来,社会的竞争是残酷的,我们一起培训的有刚毕业的大学 生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的下岗职工。
第一天，我们上午在总部接受有关灯饰装饰的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈， 熟悉楼盘,了解市场价格.因为是第一次接触这个装饰行业,所以可以说是几乎陌生，特别是下 午的跑商圈,从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市 场价格，消费水平等等，下午回去再接受主管的考察.第一天我们就是这样的安排。
(2） 今天是进入公司工作的第二天,我们今天继续接受公司人力资源部门主管的培训，经过前 一天的淘汰机制，已经有两人退出了.不出校园不知道,刚刚踏入社会就感觉的社会的残酷现 实。为了能够在公司生存下来，我必须时刻保持战斗的激情,准备迎接新一天的挑战。尽管我 的工作是办公室行政助理,但是我也要对公司各个部门的工作做一个全面的了解和考核才能通 过公司的考核，最终得到录取。昨天的市场调研，今天就是对公司内部的工作做一个全面的了 解。
功夫不负有心人，通过我的个人努力，得到了公司总经理的认可,把我安排在了公司做文 职工作,负责公司资料整理。我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个助理.所 以办公室的日常管理,包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个助理，但兼任的 还是分部老总的助理.
（3） 周末休息了两天，重新回到了工作岗位。刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，助 理工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司 对业务,对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流 程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程 的了解；2、应用专业知识的熟悉；3、人际关系的协调；4、与上司、客户和同事的沟通技巧 等。这些在学校 是远远学不到的，只能是大概的有些了解,并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我 真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习. （4） 在新的一周，我将投入我的激情在工作中，认真完成自己的工作任务。这是第一次正式 与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期 间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事.我们的肩上开始扛着民事责任，凡 事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是 一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈,一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也 完全换了角色，老师变成老板,同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们 可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同 事之间漠不关心的眼神和言语。
很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或 工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时,会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。
而在学校,有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十 多年的读书.两个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事，做学 问. （5) “在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力"。参加工作后才能深刻体会这句话 的含义.除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是助理一 职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开 发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中,他们经常被要求在很短的时间内 学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知 识。
在这个信息爆炸的时代，知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工 作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不 行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被
企业和社会所淘汰. (6） 通过这几天的工作，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工 作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的.因为分公司这里的同事大多数时间都是要外 出去工作的，一周下来,我见到的只是一两个回来拿个快递的同事.而这一周开始两天都在熟悉 公司的资料,完成上一任助理留下来要办的事（补一点公司的日常用品）。管理公司在阿里巴 巴上的网页,及时刷新。之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机,现在自己利用废纸自 己去学会使用.而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得 一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来(那天只有我一个在办公 室）.总而言之，虽然是仅有几天的时间,但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处 理一些日常的办公事务了。经过几天的相处，我和同事们也渐渐熟悉起来。在工作中,有的同 事很善良，很好相处，但是有的也很难交好,很不好谈话，受了不少白眼。在工作，无论遇到 怎么的情况，我都尽量控制好自己的情绪,表现友好,做好自己的本职工作。
（7） 今天工作一天下来，让我学会了“婉拒”.我发现一件事,就是:很多电话打来公司推销办 公用品的。我记得上一任助理跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很 多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。
这几天,我接过几次的推销电话。他们有的 问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听 业务部的事等，说到最后才露出马脚,原来是做推销的.之前问过老总，老总也说对于现阶段， 所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相 应的供应商。因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头 看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人 都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览 会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的接电话处理得不好,因为电话里的人说一句，我 就请问了老总一次.因为电话里的人说我们公司上一年参加过,今年再次邀请。而当我咨询老 总时,老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信 息，学会去拒绝。因此，在这几天,我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时 间。
（8) 新的一天，我有学会怎样“接待访客”。“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘 书知识的课程的时候.想不到这几天来我真正接触到了. 很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会 可能胡总来，要我记得好好招呼.十分钟后，我听到了敲门声,我带着微笑站起来问到访
者:“请问您找谁?”他说：“我约了你们的刘总.”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事. 这边请，我去倒杯茶给您.”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告 之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻 轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说,觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们 公司,那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店.因为我 觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印,那么办公资源的损耗量 就会增大。虽然说是公家的东西,不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并 监督办公资源的使用,不能浪费办公用品。或许，我的接待工作并不是做得很好。但是,我至 少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实践。
（9) 又是新的一周开始啦，时间过得这块呀。
今天我学到了“改变古板思想"当我开始这份 工作时，我就告诉自己要专业点,决定当一名文职助理就要有当助理的形象.不知道为什么的， 我觉得虽然是当一名助理，但是形象也要注重点。然而，我发现上班族的服装不是只有正装， 还有别的上班装,只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当初面试我的时候，他说 过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当初以为老总的意思是以后 上班都要穿正装，原来是我理解错误。开始的时候，我以为自己只是一个助理，后来才知道这 个职位其实是兼任老总的助理一样,我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代 下来的任务.助理对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在 这里工作，我深深的知道助理有时的任务真的很伤脑筋.正如老板交代查资料的时候，我 那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没 有查到所需要的.我开始急了,怎么助理工作也这么麻烦的?然而我知道连这都做不好，那么想 挑战更好的职位，那便是绝对不可能了。
因而，我深深的认识到当一名助理也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单 开始学起,不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。
（10) 这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦:早起！以前在学校还可以睡睡懒觉，上 班的日子自己一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表,上班挤公交车。我这个助理 还是听舒服的，因为每天的工作不多.但是我羡慕别人每天工作忙碌，那样证明一件事：别人 所能学到的更多!别人或许说我不会享受,可是我深深地知道我需要知识去充实自己，就算加 班我也无所谓。如果加班，可以让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班.”我期 待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打 5 厘米厚的 资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上。虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做。
有人跟我说:“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少 东西！因为那些资料是关于公司合同的资料来的，以前我以为两间公司签合同只需要份合同书 就好了，可是原来两间公司合作，很多资料都需要准备的。否则，我就不会看到这么厚厚的资
料了。一边扫描资料，我一边吸收平时接触不到的知识,慢慢地也懂得了一些合同方面的事。
所以我觉得无论做什么事，只要自己觉得有收获，那也就值得了！
工作虽然乏味，但是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的 路作下铺垫！加油！
(11) 身为办公室里唯一的一位助理,同样也是唯一一位上班时间必须在办公室办公的我很少会 碰到其它的同事，因为我们公司是做灯饰的,大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不 是在办公室。可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事,应该不要自己 “耍高傲”。那样，实在是错误的！我身篇三：万能实习日记 2013 年 3 月 18 日——--2013 年 4 月 12 日 实习准备 一周的时间在期待与担忧中度过。期待即将到来的实习，期待走入校园，走进今天的课 堂;担忧将要面对的与老师的交流与学生的沟通。
在这周里，首先完成了一份教案。
久别了的小学课堂，久别了教材,对将要到来的一切是那么茫然，不知道该讲什么，该怎 么讲.拿到五年级的教材,从中选取了一片课文做一节阅读课。用了一下午的时间在那沉思，反 复翻看文章，心中总是在想我要教学生什么。由于没有任何的辅助资料，也不熟悉现在的小学 英语课是怎么上的，所以表现的手足无措。然而当真正的静下心来的时候，一份教案便如同滔 滔江水,一气呵成.通过虚拟想象的课堂、学生完成的教案总觉得有些纸上谈兵的感觉。
接下来便是试讲。
在虚拟的教室内呈现自己的教案。由于教案完全是自己一点点构想出来的，备课也就没 那么困难.然而，走上讲台，打开 ppt 的那一瞬间，大脑一片空白,鼠标停在了播放键上，整 个人呆住了，连开场白都忘记了,甚至有种适宜的感觉。努力想找一个词却始终挤不出一句 话。就这么静立了二十几秒才算缓过来，开始了正式的讲课。一开始讲课就紧张的不得了,课 件的内容都讲乱了，在完成开场白和导入后才最终归于平静,完成了整个讲课环节。虽然中间 也有几次卡壳，虽然结尾也显得匆忙，但总体感觉不是太坏。
走下讲台的那一刻，感觉似乎是卸下了千斤重担，顿觉轻松，但同时整个人也累垮了.就 这十几分钟竟会是这么的累! 通过教案的设计和试讲,尤其是试讲让我意识到凡事都要做十二分的准备，“台上一分 钟，台下十年功”真的一点也没有错.对于初入教学的我在今后的实习中一定要事前充分的准 备，只有这样才可以保证在课堂上有话可说，否则怕是要中途卡壳或者进行不下去了. 2013 年 3 月 18 日 星期一 天气阴转晴 入校 今天，我们在指导老师的带领下,走进了实习的小学学校，这个让我既期待又有几分畏惧 的地方。
实习学校给我们高度的重视,校长、主任亲自接待,给我们每个人都选派了两位指导老 师，一位指导英语教学，一位指导班主任工作。实习见面会上跟自己的指导老师见了面，校长 对实习做了简短的介绍.在这次见面会上,一下子被称呼为“老师"觉得很不适应，好像不是在 叫自己，但也就从这样一刻开始我多了一个身份：实习老师。
然而当跟着自己的实习指导老师走出会议室的那一刻，当跟自己的同学们分开的那一 刻，感觉全世界就剩下我自己了,接下来的一切就全靠自己了.这也许是我步入职场的前奏吧。
下午，跟班里的学生见了面，做了简单的自我介绍.学生们似乎对我们这些实习老师充满 了极大的兴趣，班内的气氛很是火爆。
同时,在我踏入教室走上讲台的那一刻，我懂了自己身上的担子：为人师表,学为典范. 一天下来虽然很累，却很充实，开始期待明天的到来。
2013 年 3 月 19 日 星期二 天气晴 第一课 按照昨天老师的安排，今天早上和学生一起上早读，然后便开始实习的第一环节:听课。
早上很早就来到了学校，站在教室外面整理自己的心情.随着一声声清脆的“老师好”的传 来,心中油然升起一种自豪与欣慰。
走进教室，跟学生简单问候,便进入了今天早读的正题：领读单词.翻开单词表，每个单 词早已在心中读过多遍，随着第一个单词的发出，渐渐地适应，声音也在加大,心情也归于平 静，很快就读完了单词。问题也随之而来，三十分钟的早读只过了五分钟，剩下的时间又该干 什么呀？毕竟跟学生还不熟,简单的聊了几句便退出了教室. 早读之后听了第一节现代课堂的英语课。时隔七年，早已忘记了自己当初的课堂是如何 进行的,对今天的这节课充满了期待。
听完课后,总体感觉老师讲的很细，好像是在给小学生讲课，每一个单词，每一句话,每 一个语法点都一一介绍、讲解、翻译，课堂教学只是在自然中过度，似乎没有原先想的那么完 美。以前教育学、教学法课堂上讲的各种英语教学理论、教学模式也并没有在课堂上体现出来. 看来理论与现实还是存在差距的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，以往课本上学到的 理论还要在今后的实践中融会贯通. 2013 年 3 月 20 日 星期三 天气阴 开班会 按照学校的惯例,今天下午最后一节课要召开班会，久别的小学班会不知道在今天发展成 什么样子了。
这次的班会着让我震惊,不同于我所熟悉的班会形式，他们的班会由班长主持.首先公布 了过去一周的小组量化，倒数的三个组还要唱班歌以示再接再厉。其次，班里还评选了过去一 周的“学习之星”和“进步之星”,并且推荐人要陈述推荐理由，最后班主任给这“两星”获得者 颁发奖状，这一项于我来说倒是挺新鲜的。第三项，班长对班内过去一周存在的问题，生活 上、学习上等做简单说明。班会最后才是办主任讲话,向学生传达学校最新指示，批评存在的
问题，表扬表现好的。这才让我有种似曾相识的感觉。接下来是我的时间,受班主任之托,给 班内学生讲一下大学生活的美好,激发他们的学习动力,并介绍一下学习英语的技巧和方法.
当我在学生们热烈的掌声中走上讲台的那一刻又不知道说什么了,虽然提前准备了，但由 于太紧张一下子全乱了，自己都不知道在说什么了，也没有了时间概念，只是在那机械般讲话. 班内的气氛赶来开始还挺活跃，火来渐渐地安静了。
之后总结,或许是自己讲的有些严肃，又或许这样的话他们早已听的耳朵都长茧子了。总 之，通过这第一次的登台亮相更让我明白“台上一分钟，台下十年功”的道理。我要更好的准 备才能在讲台上游刃有余.