篇一:初中体育队列队形教学设计
队列、队形
教材
一、队列、队形
二、素质练习
教
认知目标:学生知道各种转法的技术要求。
学
技能目标:使学生掌握正确的身体姿势,协调一致的动作能力。
目
情感目标:培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。
标
教学
教学
时
教
师
活
动
学
生
活
动
过程
内容
间
一
一、体育委员整队,报告人
一、队列如图示
常规
数。
×××××××
二、师生相互问好。
×××××××
二
三、老师宣布本课主要内容10〇〇〇〇〇〇〇
游戏
和任务。
`〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、贴烧饼
要求:注意力集中,活动充1、讲解要求
分。
2、组织学生练习
二、1学生分成四队
准
3、参与学生练习并巡2各组在小组长带领下备
回指导。
开始活动。
部
分
练习次数
4*基
本
部
分
一、队列队形
一:1原地转法。
A讲解注意点
B组织学生练习
C正反口令指挥。
二、行进间练习
A讲解要求组织学生练习
B左右转弯,向左、右转走
组织形式:
若干次
二、素质练习;
1、讲解要求和内容。(推小车
爬越障碍}2、组织学生练习,巡回鼓励学生。
25`
5`
基
本
部
分
组织形式:
要求:听清口令,节拍整齐,动作正确。
二、1学生分成6小组
2各组在小组长带领下完成“推小车”10米*2、爬越障碍2次,300米跑2次。
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评5`估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
×
×
×
×
0000×
×
×
×
0000×
×
×
×
0000×
×
×
×
0000×
×
×
×
000二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
日期
预计
负荷
场
地
器
材
练习
平均
密度35%心率140次/分
篇二:初中体育队列队形教学设计
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
初中体育队列队形教学教案
整理表
姓
名:
职业工种:
申请级别:
受理机构:
填报日期:
A4打印
/修订
/内容可编辑
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
体育教师队列队形规范
一、原地队列动作:
1、立正
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。
3、集合
要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。所属人员听到口令预告或者信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,跑步到指定位置面向指挥员集合(在指挥员后侧的人员,应当从指挥员右侧绕过),自行对正,看齐,成立正姿势。
口令:成四列横队——集合。
要领:基准学生迅速到指挥员左前方适当位置,成立正姿势;其他学生以基准学生为准,依次向左排列,自行看齐。
4、报数
口令:报数。
要领:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法,应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数,但每人轮到自己报数时,必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换,分组的需要或为了集中注意力,可采用1--X报数;奇数报数;偶数报数;间隔X报数等方法。报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5、整齐
(1)向右(左)看齐。
口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人,以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
(2)向中看齐。
口令:“以×××为基准,向中看——齐”。
要领:当指挥员指定“以×××为基准”时,基准学生左手握拳高举,听到“向中看——齐”的动令,文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。向右(左)看齐及向中看齐完成后要喊“向前——看”。
6、成广播体操队形散开,向右(左)靠拢。
(1)以右(左、中间×××)为基准散开
口令:“以右(左、中间×××)为基准——散开”
要领:以右翼为基准为例,听到动令后,其准生(第一列排头)不动,左臂侧举,后各列排头左臂侧举,右臂前举(后面离前面排头稍大于一臂距离),其余学生两臂侧举,迅速散开至到达预定位置,先对正,后看齐将臂放下成立下姿势。
(2)靠拢
以右(左、中间)翼为基准向右(左、中间)看齐。
要领:听到动令后,其准学生不动,其余学生迅速向其准学生靠拢,先对正,后看齐成立正姿势。
二、原地转法:
1、口令:向右(左)——转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。初学时可采用分解练习,即1拍转动,2拍并脚,严格要求,认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏,练习时可采用随动作呼“1、2”。在教学训练中常因某种组织教学的需要,两路(两列)学生要同时向左向右转时,口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时,口令是面对面向左向右--转,此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右--转,此时转成背对背的队形。
2、口令:向后——转。
要领:按照向右转的要领向后转180度。
三、队形变换:
1、原地四列横队变八列横队
口令:成八列横队——走。
要领:变换前,先报数,听到口令,双数学生左脚后退一步,右脚(不靠拢左脚)向右跨一步,左脚向右脚靠拢,站到单数学生之后,自行对正,看齐。
2、原地八列横队变四列横队
口令:间隔一步,向左离开。
成四列横队——走
要领:听到“间隔一步,向左离开”的口令,取好间隔;听到“成四列横队——走”的口令,双数学生左脚左跨一步,右脚(不靠拢左脚)向前一步,左脚向右脚靠拢,站到单数学生左侧,自行看齐。
3、原地四路纵队变八路纵队。
口令:成八路纵队——走。
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
要领:变换前,先报数,听到口令,双数学生右脚右跨一步,左脚(不靠拢右脚)向前一步,右脚向左脚靠拢,站到单数学生右侧,自行对正,看齐。
重做一次时,加口令:间隔一步,向右离开,取好间隔。
4、原地八路纵队变四路纵队。
口令:距离二步,向后离开。
成四路纵队——走。
要领:听到“距离二步,向后离开”的口令,取好距离;听到“成四路纵队—走”的口令,双数学生右脚后退一步,左脚(不靠拢右脚)站到单数学生之后,自行对正。
四、各种步法和立定:
1、口令:踏步——走。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步的要领摆动。
2、口令:齐步——走。
要领:左脚向正前方迈出约50—70厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时与第五节衣扣同高)离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116—122步。
3、口令:跑步——走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指倦握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节)提到腰际约与腰带同高,拳心向内,肘部稍里合。听到动令,上体稍向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约55—75厘米,前脚掌着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂肘,拳贴于腰际。行进速度每170—180步。
4、口令:立——定。
要领:齐步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径;迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。(跑步的踏步,听到口令,继续踏二步,再按照上述要领进行)。
5、口令:向右(左)转——走。
要领:听到口令后(动令落在右(左)脚上),左(右)脚向前走半步,脚尖稍向右(左),身体向右(左)转90度,同时出右(左)脚,向新方向行进。
6、口令:向后转——走。
要领:听到口令(动令落在右脚上),左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后
文件编号:
D1-8E-13-3F-4E
转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
五、队列口令下达要领:
1、短促口令:只有动令,不论几个字,中间不拖音不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力,如:“停”“报数”
2、断续口令:预令和动令之间有停顿,如:“第***名,出列”。
3、连续口令:预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇,预令拖音稍长,其长短视部队大小而定。动令短促有力。如:“立------定”“向右------转”行进间动令通常落在右脚
4、符合口令:兼有断续口令和连续口令的特点,如:“以***为准,向中看------齐”
5、下达口令的基本要领:发音部位要正确,下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短促口令,腹音多用与下达带拖音的口令,掌握好音节,下达口令要有节拍,预令和动令、微歇有明显的节奏使队列人员能够听清楚,注意音色,音量不要平均分配,下达口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看——齐”“齐”字发音要高,突出主音,下达口令时把重点字的音量加大,如:“向后——转”要突出“后”字,“向前**步——走”要突出数字。
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篇三:初中体育队列队形教学设计
队列队形教学教案
授课年级:七年级
教师:
通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学生树立坐、站立、教学
内容
队列队形练习
教学
目标
行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
顺序
时间
教学内容
组织教法及要求
1、根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队。
队形:
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
☆
练习次数
练习
时间
开
始
部
分
5′
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容及目标
基
35一、队列练习
1、立正
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔跳高符合要求
组织:五列横队
队形:同上
教学方法:
1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。
教学方法:同立正
教学方法:
1、按要领反复练习转头
2、教师逐个纠正,指出问题。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。
4、集体连续做看齐动作,看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势。
教学方法:
2~31-
2分钟
3次
2次
本
部
1、练习短促宏亮地报数。
2、反复练习转头报数,3、通过“报数游戏”练习,(如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。
稍息时,先立正,然后迅速离开原位,教学方法:
1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”
2、教师原地不断变换方向练习集合(横、纵队集合)随时指出问题改进,3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛
5次
休息1分钟
4、报数
教学重点:
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
4方位
分
5、解散
动作要点:听到口令后,迅速离开原位,6、集合
教学重点:
①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,②静—集合时不说笑,不打闹,队形整齐。
7、向左(右)转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳。
②轴心脚明确
③方向正
④两腿挺,并腿齐
教学方法:
1、示范讲解动作方法。
2、进行分解教学,听到“分解动作
③齐---左右看齐,前后对正看齐,向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。
教学方法:
1、示范讲解动作要领。
2、练习原地摆臂:
a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。
3、原地臂腿配合练习。口令:“原地踏步---走!”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动。
4、分组练习齐步走和立定。教师、小组长分别检查纠正动作。
5、集体统一练习齐步行进和立定。
8、齐步---走
教学重点:
①精神面貌---精神饱满
②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂
④上体----正直
⑤步速均匀中速行进
结束部分
教师指导学生小结、答疑;布置下课作业。
组织:成五列横队
队形:同上
要求:调动起学生学习的积极性。
教学小结
篇四:初中体育队列队形教学设计
队列队形教学教案
授课年级:七年级
教师:
通过队列和体操队形的训练和教育,帮助初一学教学
队列队形练习
内容
教学
生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使目标
松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫;
顺序
时间
教学内容
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容与目标
5′
组织教法与要求
1、根据班级人数、性别、身高情况,站成四列横队;
队形:
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
☆
组织:五列横队
队形:同上
教学方法:
1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习
2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范;
3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导;
教学方法:同立正
教学方法:
1、按要领反复练习转头
2、教师逐个纠正,指出问题;教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令;
3、按组分开练习,组长纠正,教师检查;
4、集体连续做看齐动作,练习次数
练习
时间
开
始
部
分
基
本
部
分
35一、队列练习
1、立正
教学重点:
①身体正直
②重心上提
③手臂位置正确
④眼有神
2、稍息
教学重点:
①上体保持立正姿势
②出脚方向和距离正确
③重心在两脚之间
3、整齐:向右看—齐
教学重点:
①转头迅速一致
②碎步调整看齐快
③前后对正,左右一线
④间隔跳高符合要求
4、报数
教学重点:
①报数准确迅速
②声音短促宏亮
5、解散
2~33次
2次
5次
4方位
1-2分钟
休息1分钟
动作要点:听到口令后,迅速离开原位,
6、集合
教学重点:
①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,
②静—集合时不说笑,不打闹,
③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐;
7、向左右转
教学重点:
①转体时上体正直,重心稳;
②轴心脚明确
③方向正
④两腿挺,并腿齐
8、齐步---走
教学重点:
①精神面貌---精神饱满
②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂
④上体----正直
⑤步速均匀中速行进
看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势;
教学方法:
1、练习短促宏亮地报数;
2、反复练习转头报数,
3、通过“报数游戏”练习,如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字;
稍息时,先立正,然后迅速离开原位,
教学方法:
1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化;可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”
2、教师原地不断变换方向练习集合横、纵队集合随时指出问题改进,
3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛
教学方法:
1、示范讲解动作方法;
2、进行分解教学,听到“分解动作向左右转---”的口令后,按照向左右转的动作方法,转向左右方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势;
3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,
4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣;
教学方法:
1、示范讲解动作要领;
2、练习原地摆臂:
a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习;
3、原地臂腿配合练习;口令:“原地踏步---走”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动;
4、分组练习齐步走和立定;教师、小组长分别检查纠正动作;
5、集体统一练习齐步行进和立定;
教师指导学生小结、答结束部分
疑;布置下课作业;
组织:成五列横队
队形:同上
要求:调动起学生学习的积极性;
教学
小结
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